胃病與人們自身的不良生活、飲食習慣密切相關(guān)，胃病單純靠吃藥是吃不好的，必須防治結(jié)合，重在調(diào)養(yǎng)。

　　胃病調(diào)養(yǎng) 重在食療

　　侯鵬說，治胃病首先要從飲食上進行調(diào)理。患者在飲食上應注意選擇少渣、低纖維的軟食，特別是疼痛發(fā)作期應選擇少渣半流質(zhì)食物或軟食，少食多餐。

　　起居有常 飲食規(guī)律

　　有規(guī)律的生活對于胃病的調(diào)養(yǎng)非常重要，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。得了胃病除要按時用藥外，還要保證充足的休息和睡眠，以促進疾病的康復。

　　保暖防寒 情緒樂觀

　　不良情緒可導致食欲下降、腹部脹滿、消化不良等，而良好的情緒則有益于胃腸系統(tǒng)的正�；顒�。因此胃病患者應該保持精神舒暢愉快，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

　　此外，防治胃病還應要加強鍛煉可進行按摩保健，還要做到進行定期檢查以防患未然。