每天飲用三杯或以上咖啡或茶可幫助老年婦女保持記憶

法國(guó)一個(gè)新的研究表明，每日3杯咖啡或茶可幫助老年婦女維持自己的記憶。

研究者包括來(lái)自法國(guó)蒙彼利埃市的法國(guó)國(guó)家衛(wèi)生和醫(yī)學(xué)研究院(INSERM)克倫瑞奇博士。

瑞奇的小組的研究了3個(gè)法國(guó)城市：波爾多，第戎，蒙彼利埃的七千余名65歲以上的男性和女性老人(平均年齡： 74 ) ， 當(dāng)研究開始時(shí)，研究者報(bào)告了他們以往每天喝了多少杯茶及咖啡。 還記錄了他們所有的藥物，因?yàn)橛行┧幬锖�有咖啡因。其中少�?shù)人喝可樂(lè)或可可，其中也含有咖啡因。

研究者給他們做了幾次心理技巧的測(cè)試，其中包括以單詞列表為基礎(chǔ)的記憶測(cè)試。兩年后他們重復(fù)了這些測(cè)試， 研究開始四年后他們?cè)俅巫隽藴y(cè)試。

據(jù)報(bào)道， 在研究開始時(shí)每天至少喝3杯咖啡或茶的女性跟那些每天最多每天喝一杯茶或咖啡的女性相比，在研究過(guò)程中測(cè)試分?jǐn)?shù)極少下降。

最大的好處顯示在女性的口頭記憶上。

如果女性青睞咖啡或茶， 這是沒(méi)有任何影響的。根據(jù)研究者表示，該調(diào)查結(jié)果顯示咖啡因才是最要緊的影響因素。

但咖啡因似乎沒(méi)有影響到婦女有可能發(fā)展成癡呆癥，包括阿茲海默氏癥。研究人員注意到研究雖短這項(xiàng)研究可能已經(jīng)過(guò)短，以示卻顯示出如此一個(gè)好處。

那么男人呢?多來(lái)的數(shù)據(jù)并無(wú)顯示咖啡因?qū)δ行缘囊嫣帯?根據(jù)瑞奇和他的同事分析，女性可能對(duì)咖啡因的作用更為敏感。

咖啡因消費(fèi)可能僅僅只是其它影響記憶的健康習(xí)慣的一個(gè)標(biāo)志。 瑞奇的研究組考慮過(guò)這種可能性。該研究報(bào)告的結(jié)果并沒(méi)有改變。

盡管如此，例如此類的觀測(cè)研究并不能證明其中的因果聯(lián)系。也就是說(shuō)，研究人員并沒(méi)有直接測(cè)試咖啡因，從而知道它是否有利于保持女性的記憶。