嬰兒時期是人體發(fā)育最為重要的階段，現(xiàn)在很多寶媽寶爸們很注重寶寶的發(fā)育，給予他們最好的待遇，不讓他們生病，但是寶寶的抵抗力是很差的，容易感冒，有時會反復發(fā)作。那么，年輕的寶媽寶爸們要如何讓寶寶遠離反復發(fā)作的感冒呢?下面小編為大家推薦四種方法。

第1招：穿暖

寶寶衣著隨季節(jié)變化以及活動出汗情況隨時增減。氣候變化時，衣服要勤穿勤脫，不要只加不減，特別是冬季降溫時不要一下穿得過多，一般比你多穿一件就夠。如果寶寶活動時出了汗，要及時用毛巾擦干;入睡后出汗多的寶寶，最好在前后胸墊上小毛巾防止汗?jié)駜纫�。減少出汗、及時擦汗，是防止寶寶受涼的重要措施。

第2招：吃好

足夠的營養(yǎng)是保證寶寶生長發(fā)育和健康的先決條件。大力提倡母乳喂養(yǎng)。讓寶寶吃夠母乳，延長斷奶時間至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物質和抗體，能保護寶寶免受多種病毒和細菌感染。寶寶長到4～6月時逐漸添加輔食。注意寶寶的均衡營養(yǎng)，如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等;養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到按時進餐，不挑食、不偏食。平時給大點的寶寶多吃高蛋白飲食。如牛奶、雞蛋、豬肝及瘦肉末等，特別注意在飲食中多補充鐵劑、鈣劑和維生素A。

第3招：睡飽

一般說來，嬰兒每天需要睡眠15～16小時，幼兒每天12～14小時，學齡前兒童每天10～12小時。同時為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，以保證睡眠質量。