每個(gè)人都非常優(yōu)秀，每個(gè)人都會(huì)有優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，在我們內(nèi)心深處都有無(wú)限的智慧、力量，這些都等著我們每個(gè)人去挖掘、培養(yǎng)、發(fā)揮。專(zhuān)家還說(shuō)過(guò)，每個(gè)人的心態(tài)與養(yǎng)生有著直接的聯(lián)系。

現(xiàn)代的科學(xué)研究證明，人的顯意識(shí)占百分之五，潛意識(shí)占百分之九十五。像愛(ài)因斯坦、達(dá)·芬奇、愛(ài)迪生這樣卓越的天才人物，一生中也只不過(guò)運(yùn)用了他們潛意識(shí)力量的不剄百分之二。

催發(fā)我們心中巨大潛能的金鑰匙是好心態(tài)。好心態(tài)令我們擁有正能量，如果我們懷有積極的心態(tài)，我們存在內(nèi)心的巨大潛能就會(huì)在任何時(shí)間、空間，提供給我們?cè)丛床粩嗟牧α浚�使我們產(chǎn)生新的思想和觀念，能夠有新的發(fā)明、發(fā)現(xiàn)，或?qū)懗鲂聲?shū)和劇本，甚至可以把各種奇妙的知識(shí)，原原本本地傳授給我們。

潛能還可以指引我們，為我們打開(kāi)道路，激發(fā)潛在正能量，使我們?cè)谏�活中能夠完美的發(fā)展自己。

在人的身體和心靈里面，有一種永不墜落、永不衰敗、永不腐蝕的東西，在佛教稱(chēng)之為如來(lái)藏性(佛性)，中華文化稱(chēng)之為良知、良心，它的力量(正能量)一旦被喚，即便在最卑微的生命中，也能像酵母一樣，對(duì)身心起發(fā)酵、凈化作用，增強(qiáng)人的工作能力，這就是潛能———取之不盡、用之不竭。

我們擁有什么樣的心情，世界就會(huì)向我們呈現(xiàn)什么樣的顏色。成敗得失都在于兩個(gè)字———心情。心情好，則事成;心情壞，則事敗。

樂(lè)觀的心態(tài)能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)功能和整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的張力，進(jìn)而通過(guò)自主神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)中分泌皮質(zhì)激素等腦啡呔類(lèi)物質(zhì)使機(jī)體抗病能力大提高。極大地活躍體內(nèi)的免疫系統(tǒng)，促進(jìn)單核吞噬、T淋巴、B淋巴細(xì)胞的功能, 增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。

能調(diào)動(dòng)人體的巨大的，處于休眠狀態(tài)的潛在能力，通過(guò)潛力的發(fā)揮，使病體得到良性調(diào)整與修復(fù)，使機(jī)體的組織器官，細(xì)胞功能趨于正常、協(xié)調(diào)、平衡，有利于疾病的康復(fù)。

古圣先賢的“德者昌，仁者壽”思想觀點(diǎn)已被現(xiàn)代科學(xué)所證實(shí)。研究證明種族差異、收入高低、體育煅煉、飲食習(xí)慣都不能影響該結(jié)論。善良的品行，平衡的心態(tài)，能刺激腦部?jī)?nèi)啡呔的產(chǎn)生，能促進(jìn)人體分泌更多的有益激素、酚類(lèi)、乙酰膽堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)調(diào)節(jié)自身平衡、免疫力、延緩衰老都有獨(dú)到的作用。