人們身體成長離不開食物，兒童一切都是在發(fā)育成長，食物的吸取很為重要。不過現(xiàn)在的食品很讓人不放心，里面添加了很多化學(xué)成分，會導(dǎo)致兒童早熟。

一、貧血

貧血是很多幼兒都非常常見的病癥，而導(dǎo)致貧血的原因有很多，其中盲目進食也是導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的原因之一。比如一些含有機酸的食物：菠菜、梨、濃茶等，這些食物中含有大量的植酸、草酸等有機酸，進入人體后這些酸與它們自身含量很高的鐵、鋅、鈣緊密結(jié)合，而不能被機體利用。而且在腸胃中，它還會與其它食物中的鐵、鋅、鈣相遇時迅速與他們結(jié)合形成穩(wěn)定的化合物而排出體外。

我國傳統(tǒng)上很多家長都認(rèn)為菠菜補血，喝梨水、濃茶助消化、去火，其實這些觀點都非常不科學(xué)，如果讓孩子經(jīng)常受這些錯誤觀點的荼害，很有可能會導(dǎo)致其患有貧血甚至是佝僂病。

二、性早熟

這種病癥同樣是有兒常見病中的一種，這是由于幼兒在平時過量的吃些添加有糖精、香精、色素的食品所導(dǎo)致。比如果凍、泡泡糖、方便面、甜飲料等，這類食物中普遍都以人工添加劑為主，而真正的營養(yǎng)物質(zhì)卻非常少見。像糖精、甜味劑、著色劑、香精常等這些人工添加劑都含有一定的毒性，小孩經(jīng)常吃的話很有可能會導(dǎo)致性早熟等問題。

還有一些含天然葉紅素的食物也不能多吃，比如桔子、菠蘿、胡蘿卜等，這些水果都是寶寶愛吃的水果，但家長一定要控制其不要多吃。因為這類水果中所含有的天然葉紅素，吃得過多容易產(chǎn)生"葉紅素皮膚病"。