隨著中秋佳節(jié)的來臨，月餅就成了必不可少的佳品。在大家品嘗月餅的同時，請大家注意自身的身體狀況，量力而行。

醫(yī)學(xué)證明有些疾病是不宜食用(或少食)月餅的。如：糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、十二指腸潰瘍、膽石癥、胃病、胰腺炎。因為月餅中含有大量的糖分，會

使人體內(nèi)血糖增高，使胃酸大量分泌。如吃月餅過量，很容易誘發(fā)疾病，尤其是高血脂、高血壓、冠心病等患者食用月餅后，月餅中的糖、脂會增加血液的黏度，加重心臟缺血程度，誘發(fā)心血管疾病。

特別提醒糖尿病患者在食用“無糖”月餅時也要慎重，所謂的“無糖”月餅，實際上只是不添加蔗糖、果糖等，不能因此就說沒有糖分。只要月餅的外皮還有淀粉，這些碳水化合物就可能轉(zhuǎn)化為葡萄糖。如果不小心吃多了，可采取減少進食量、增加降糖藥量或胰島素量、加大運動量，以消耗過多熱量。

建議大家食用月餅時最好一并飲茶，這樣不但有助于消化，還可以解油膩，又增添了品嘗時的樂趣和節(jié)日的氣氛!