我們都知道，乳房是女性的第二特征，也是見證女性成熟的一個(gè)重要器官，你也許有幻想過希望擁有一對豐滿的乳房，但是你有想過，當(dāng)你的乳房變得豐滿之后，你還愿意親近它嗎？它還是屬于你的了嗎？乳腺癌是全球女性癌癥中是排名第一的，乳房大雖然符合現(xiàn)代審美，但并不是大就是健康的。那我們究竟要從何知曉自己的乳房是否健康呢？

其實(shí)我們可以從乳房的形狀上入手。成年女性發(fā)育良好的乳房一般多是半球形，隆起于胸前左右兩側(cè)、2~3肋至6~7肋之間。乳房的外形是否正常，我們必須從不同的角度進(jìn)行觀察，除一般從正面觀察外，尚應(yīng)從側(cè)面、半仍面或上下及兩側(cè)對比觀察，才能比較容易判斷其是否正常。

正常男女雙側(cè)乳房外形、大小一般為對稱性，雙側(cè)乳房外形不對稱或一例位置高一例位置低，或一例大一側(cè)小，或一例隆起一例扁平，或一側(cè)有乳房、乳頭而一側(cè)無乳房、無乳頭等，均屑異常情況。多數(shù)是乳房有疾患的一側(cè)大，如炎癥、腫塊等;兩側(cè)乳房皆腫大，常見于兩側(cè)性乳房炎癥、膿腫，或彌散性瘸，或見于乳汁淤積。

不同的人在不同的時(shí)期，其正常乳房的外形雖然形態(tài)多樣，但其輪廓始終渾圓，無論從任何角度觀察其外緣曲線，總是保持光滑平整。如果這種幾何曲線和外形輪廓的任何一處出現(xiàn)缺損或隆起，都說明該處乳房內(nèi)可能有病變。

乳房雙例雖然對稱，外形相似，但雙仍乳頭均小而扁平;或乳房組織不發(fā)育，乳房小而扁平;或雙側(cè)乳房均異常肥大，甚至下垂至骯或下垂到恥骨聯(lián)合部等，均屬不正常情況。

為了自己的健康，請照顧好您的乳房，要正確選擇合適的內(nèi)衣，要定期去醫(yī)院進(jìn)行乳房健康，要經(jīng)常觀察乳房的變化形態(tài)，一旦有異及時(shí)就醫(yī)，平時(shí)要過健康的生活，心情要保持愉快，因?yàn)椴缓玫男那閷θ榉康挠绊懯呛艽蟮模�飲食上也要多加注意，不要�?jīng)常食用含有激素的食物。

所以說，我們不應(yīng)該一味地追求于豐滿，因?yàn)樗�豐滿了之后形狀也會改變，就不再是你熟悉的自己的乳房了。乳房的外形就可以看出自己的健康與否，你是否應(yīng)當(dāng)先檢查一下自己的乳房呢？