月子期過后，很多新爸新媽恢復(fù)了性生活，因此會(huì)通過各種方式進(jìn)行避孕。而產(chǎn)后最佳的避孕措施，最好是通過既安全可靠，又舒服的方式進(jìn)行。但是，世事往往不能兩全其美。下面跟孕媽媽一起探討一下4種舒服避孕方式的利與弊。

安全期避孕法

安全期避孕是一種傳統(tǒng)的避孕方法，就是在排卵期內(nèi)停止性生活。安全期避孕法一般不依賴外在的藥物和工具，你完全可以僅僅憑借自己關(guān)于安全期的知識(shí)，達(dá)到避孕的目的，從而避免其他避孕手段可能產(chǎn)生的副作用。

另外，安全期避孕法可以增加對(duì)自己身體的了解和夫妻間的信任。要想成功實(shí)施安全期避孕，首先你要關(guān)注自己的月經(jīng)周期、基礎(chǔ)體溫和宮頸粘液等與生殖相關(guān)的生理特征。你不能在危險(xiǎn)期里有性生活，否則就得采取避孕手段，這需要你丈夫的配合。他對(duì)你的支持和理解，將會(huì)增進(jìn)你們之間的相互信任，促進(jìn)你們的夫妻感情。

然而，安全期避孕并不能降低你感染性傳播疾病的風(fēng)險(xiǎn)，比如艾滋病、淋病和梅毒等。如果你認(rèn)為自己是性傳播疾病的易感染人群，那么還是建議你采用避孕套等預(yù)防性傳播疾病最有效的避孕方法。

女性安全期避孕的有效性，很大程度上取決于你是否能夠正確地實(shí)施這種方法。你是否每次都能精確地計(jì)算安全期，你是否能夠始終堅(jiān)持不主動(dòng)冒險(xiǎn)?如果你的答案不總是“能”，那么對(duì)你來說，安全期避孕的安全系數(shù)就相對(duì)較低。

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