對于孕媽媽來說，早產(chǎn)是一個可怕的信號，因為那將意味著自己與寶寶將面臨巨大的生命危急。那么孕婦為什么會早產(chǎn)呢?對此，專家表示，雖然早產(chǎn)的原因尚不完全清楚，但有多種因素可能在早產(chǎn)發(fā)生中起一定作用，其中睡眠就是一大問題。

睡眠質(zhì)量差 當(dāng)心易早產(chǎn)

懷孕前三個月和后三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的危險更大。但是，新研究尚未發(fā)現(xiàn)懷孕中期睡眠問題與早產(chǎn)危險之間存在任何關(guān)聯(lián)。

雖然激素變化及其它生物節(jié)律影響有一定的影響，但是研究人員仍無法確定不良睡眠與孕婦早產(chǎn)之間的關(guān)聯(lián)性。一種可能的解釋是，與壓力有關(guān)的糟糕睡眠會導(dǎo)致孕婦炎癥危險增大，進(jìn)而誘發(fā)早產(chǎn)。

孕婦及早改善睡眠習(xí)慣有助于降低早產(chǎn)危險。匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)與心理學(xué)副教授米歇爾·奧昆博士表示，這項新研究進(jìn)一步證實“不良睡眠是導(dǎo)致早產(chǎn)的一個重要危險因素。”

當(dāng)藥物等其它早產(chǎn)因素同時出現(xiàn)時，不良睡眠更容易增加早產(chǎn)幾率。但是睡眠問題更容易快速得到發(fā)現(xiàn)、診斷和矯正。醫(yī)生通過評估孕婦睡眠質(zhì)量，即能夠在懷孕早期發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)的潛在危險，以便及時采取干預(yù)措施。