孕晚期腹痛的紅綠燈
孕晚期時(shí),隨著胎兒不斷長大,準(zhǔn)媽媽的腹部以及全身負(fù)擔(dān)也逐漸增加,再加之接近臨產(chǎn),出現(xiàn)腹痛的次數(shù)會比孕中期明顯增加。
綠燈:生理性腹痛
子宮增大壓迫肋骨
隨著寶寶長大,準(zhǔn)媽媽的子宮也在逐漸增大。增大的子宮不斷刺激肋骨下緣,可引起準(zhǔn)媽媽肋骨鈍痛。一般來講這屬于生理性的,不需要特殊治療,左側(cè)臥位有利于疼痛緩解。
假臨產(chǎn)宮縮
到了妊娠晚期,可因假宮縮而引起下腹輕微脹痛,它常常會在夜神人靜時(shí)作祟而于天明的時(shí)候消失,宮縮頻率不一致,持續(xù)時(shí)間不恒定,間歇時(shí)間長且不規(guī)律,宮縮強(qiáng)度不會逐漸增強(qiáng),不伴下墜感,白天癥狀緩解。假宮縮預(yù)示孕婦不久將臨產(chǎn),應(yīng)做好準(zhǔn)備,如保持充分的休息,多吃些能量高的食物如巧克力,養(yǎng)精蓄銳。
臨產(chǎn)前的宮縮有節(jié)律性,每次宮縮都是由弱至強(qiáng),維持一段時(shí)間,一般30—40秒,消失后進(jìn)入間歇期,為5—6分鐘。
胎動
胎動于28及32周間最顯著。在20周時(shí),每日平均胎動的次數(shù)約為200次,在32周時(shí)則增加為375次,每日的胎動次數(shù)可能介于100至700之間。自32周之后,胎兒逐漸占據(jù)子宮的空間,他(她)的活動空間也將越變越小,但是他(她)偶爾還是會很用力地踢你。當(dāng)他(她)的頭部撞在你骨盆底的肌肉時(shí),您會突然覺得被重重一擊。胎動可以自測:從妊娠28周起,每日早、中、晚3次臥床計(jì)數(shù)胎動,每次1小時(shí),相加乘以4即為12小時(shí)胎動,若胎動≥30/12小時(shí)或≤3次/小時(shí)為正常。
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