很多時(shí)候，我們總是離不開(kāi)電腦。白天時(shí)候我們?cè)诩肄k公，晚上時(shí)候我們回家上網(wǎng)休閑。但很少有人意識(shí)到，電腦其實(shí)是一把“溫柔的刀”，讓人提前偷偷變老。只要在一些生活小細(xì)節(jié)上多花些精力，就能輕松告別“電腦臉”。

空氣中的塵埃會(huì)依附在物體表面，特別是長(zhǎng)期跟電腦接觸后，靜電會(huì)吸附空中漂浮的塵埃，增加人們的接觸幾率。如果不及時(shí)清理，這些顆粒塵埃會(huì)藏在我們的毛孔里，產(chǎn)生“靜電吸塵”效應(yīng)，尤其是在炎熱的夏天，讓臉上越來(lái)越臟，還容易長(zhǎng)痘等。因此，建議大家使用電腦約3小時(shí)后洗把臉，用清水在臉上拍打、擦洗即可，有條件的話(huà)，可在下班前用刺激性小的潔面乳做徹底清洗。對(duì)于經(jīng)常面對(duì)電腦的上班族來(lái)說(shuō)，普通的洗臉清洗效果有限，使毛孔長(zhǎng)期被堵塞，不能正常代謝，應(yīng)每個(gè)禮拜做一次深層的清潔面膜。

除了清潔面部，大家還要注意保證屏幕的清潔。每天開(kāi)機(jī)前，用干凈的細(xì)絨布把屏幕擦一遍，減少灰塵附著和飄散到空中的幾率。電腦輻射容易導(dǎo)致皮膚發(fā)干，辦公桌上不妨放一瓶爽膚水、保濕噴霧等，經(jīng)常給臉補(bǔ)補(bǔ)水，防止細(xì)紋產(chǎn)生。

如何減輕電腦對(duì)皮膚的傷害

很多女性面對(duì)電腦的時(shí)間越來(lái)越多，可是大家知道電腦的輻射對(duì)臉部肌膚的危害有多大嗎?松弛、色斑、暗沉……長(zhǎng)此以往電腦對(duì)皮膚的傷害不容小覷。下面就為您介紹長(zhǎng)期面對(duì)電腦的女性的護(hù)膚技巧。

一、每天一酸奶

酸奶是是一種神奇的美白養(yǎng)顏圣品。它含有各種益生菌、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，可提升皮膚表皮的含水量，并實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)效美白效果，賦予肌膚更多光采。它富含的維生素B可以有效抵御輻射的傷害。相關(guān)調(diào)查顯示，酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用。從而達(dá)到修復(fù)由于電腦輻射而產(chǎn)生了個(gè)的皮膚暗黃等問(wèn)題。酸奶最好在飯后喝，因?yàn)榭崭购人崮炭赡軙?huì)造成腸胃不適。

二、每周一次清潔面膜

空氣中的塵埃為依附在物體表面，特別是長(zhǎng)期跟電腦接觸，靜電會(huì)吸附空中漂浮的塵埃，從而增加電腦使用者與塵埃的接觸。這個(gè)時(shí)候，其實(shí)有些漂浮咱空氣中的細(xì)小顆粒已經(jīng)“躲進(jìn)”我們的毛細(xì)孔里面，普通的清理是很難去除的。由于毛孔被堵塞，不能正常進(jìn)行代謝，這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致皮膚的暗黃松弛。所以，長(zhǎng)期與電腦接觸的人要定期做一次深層的清潔面膜，幫助祛除皮膚中夾帶的雜志。

三、常喝紅棗粥

眾所周知，紅棗具有補(bǔ)血潤(rùn)顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和多種微量元素，故被稱(chēng)為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組織豐滿(mǎn)，使皮膚變得細(xì)嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。

四、多喝綠茶

茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化去黃氣，有效改變臉色暗黃的膚質(zhì)，讓你既美顏又健康!