每兩小時洗次臉 可防“電腦斑”
電腦,是我們每天工作和生活中必須要用到的工具,如果沒有電腦,我們將無法工作。你經(jīng)常面對電腦嗎?你用電腦每天超過8小時嗎?照照鏡子,你臉臉頰上長黑斑了吧。這是一種“病”,病原就是電腦。醫(yī)生說,這種“電腦斑”在上班族中很普遍,特別是天天面對電腦的人更容易“患病”。建議多吃些富含維生素C和維生素E的水果,盡量每兩個小時洗一次臉,更要增加運動量。
“老年斑”戀上年輕人
王女士今年29歲,一向以皮膚細白光亮被人羨慕。24歲大學(xué)畢業(yè)后,她在鄭州一家公司做文秘,電腦成了她工作的好伙伴,回家后,筆記本電腦是她與朋友交流的親密伙伴。
春節(jié)假期的幾天中,她“網(wǎng)上沖浪”過足了癮。上班后,她發(fā)現(xiàn)自己臉頰顴骨處隱隱約約出現(xiàn)了兩大黑塊,年紀輕輕就有了“老年斑”?
采訪中,記者發(fā)現(xiàn),像王女士這樣的情況很普遍,不僅女士有,男士也同樣有,共同點是:他們都是天天面對電腦工作休閑的年輕人。
都是電腦惹的“禍”
據(jù)介紹,電腦在開機狀態(tài)下產(chǎn)生的靜電,會在不知不覺中損傷皮膚。靜電作用會使電腦屏幕上吸附很多我們?nèi)庋劭床坏降幕覊m,由于長時間接觸電腦,部分灰塵會飄移到我們的臉上,不僅會吸走皮膚表層的水分,讓皮膚變得干燥、變臟,時間一長,就會損傷皮膚的角質(zhì)層,形成色素沉積。
同時,電腦輻射也會影響人體的正常代謝,遇到射線后,皮膚會增加黑色素來抵抗這些光線。辦公室燈火通明的電燈和顯示器都會產(chǎn)生紫外線,也會傷害皮膚。
這樣,就會造成肌膚的新陳代謝遲緩,黑色素沉淀后顏色會越來越深,最終形成黑塊、黑斑。再加上運動量少,血液循環(huán)較差,因此產(chǎn)生的斑不容易消退。
醫(yī)生建議
這類斑點只能進行激光治療消除。預(yù)防“電腦斑”的關(guān)鍵是注重皮膚保潔,上網(wǎng)之前一定要涂上隔離乳液,上網(wǎng)結(jié)束后,就要及時潔膚,將靜電吸附的塵垢洗掉,涂上滋潤的護膚品。
長時間面對電腦,盡可能兩個小時左右洗一次臉,多吃富含維生素C和維生素E的水果,如西紅柿、草莓等對預(yù)防色素沉淀很有作用。同時,也可以在電腦旁邊放個加濕器,或者種植一些防輻射的植物等。
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