如今的工作者大多數(shù)都需要面對(duì)電腦的，也因?yàn)檫@樣一種現(xiàn)象的出現(xiàn)使得工作們無(wú)法避免電腦所出現(xiàn)的輻射危害，而這樣的輻射危害性無(wú)可避免就要懂得通過(guò)其他的方法來(lái)改善這么一類危害。其實(shí)想要改善輻射對(duì)于人體所造成的危害通過(guò)這么一些食物也是可以的。

而具體是哪些食物就一起來(lái)了解吧!

1、改善輻射危害 —— 要黑木耳

黑木耳的最大優(yōu)勢(shì)在于能幫助纖維素物質(zhì)排出體外。

2、改善輻射危害 —— 茶

電腦對(duì)視力危害很大，電腦一族應(yīng)多飲些明目抗輻射的飲料，如枸杞茶、菊花茶、綠茶等。常喝菊花茶能收到清心明目的效果;枸杞能清肝明目。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分還可吸附和捕捉放射性物質(zhì)。

3、改善輻射危害 —— 綠色蔬菜

新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”，其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器”——堿性成分，它可使血液呈堿性，促進(jìn)沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素溶解，并使之隨尿液排泄。

4、改善輻射危害 —— 豬血

豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經(jīng)消化(消化食品)酶分解后，可與進(jìn)入人體的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生反應(yīng)，變成難以溶解的新物質(zhì)而排出體外。

5、改善輻射危害 —— 綠豆

民間有“綠豆湯解百毒”之說(shuō)�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物、加速新陳代謝的物質(zhì)，能有效抵抗各種污染。