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電腦綜合征要進(jìn)行保健治療

電腦綜合征要進(jìn)行保健治療

醫(yī)院的統(tǒng)計(jì)顯示,隨著電腦的普及,由此引發(fā)的疾病也越來越多。醫(yī)生講,因?yàn)椴欢畬W(xué)使用電腦造成的疾病已有多種。眼睛是最容易受到侵害的部位,易引起青少年的近視和睫狀肌痙攣。經(jīng)常到眼科就診的眼肌疲勞病人很多,都是電腦操作人員。電腦給我們的身體帶來的副作用還有:電腦作業(yè)者除易發(fā)生神經(jīng)衰弱、骨骼肌肉不適外,還易發(fā)生生殖機(jī)能及胚胎發(fā)育異常。

據(jù)某醫(yī)院對武漢市200多名銀行系統(tǒng)從事電腦操作者調(diào)查表明,有35%以上女性出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期延長等癥狀,少數(shù)婦女還發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn)。世界衛(wèi)生組織的研究指出,孕婦每周使用20小時以上電腦,其流產(chǎn)發(fā)生率增加80%以上,同時,也可能導(dǎo)致胎兒畸形,這可能與電腦的VDT(視屏顯示終端)的極低頻電磁場有關(guān)。此外,長期從事電腦作業(yè),精神緊張,心理壓力大,易全身疲勞,加上VDT的電磁輻射,女電腦操作者乳腺癌的發(fā)病率比一般人要高出30%左右。

所以,搞好電腦作業(yè)者的勞動保護(hù)十分重要,對于女性來說更是如此。除定期進(jìn)行職業(yè)健康監(jiān)護(hù)(每兩年一次)外,還要加強(qiáng)個人保健措施,如在操作時,人體與電腦屏幕應(yīng)保持一定距離,與電腦后側(cè)和兩側(cè)的距離不應(yīng)短于100厘米。同時要規(guī)范作業(yè)負(fù)荷,每日凈作業(yè)時間不應(yīng)超過5小時。婦女妊娠頭3個月應(yīng)避免從事電腦作業(yè),3個月后應(yīng)限制操作時間,每周不應(yīng)超過15~20小時,同時加強(qiáng)營養(yǎng),增加高蛋白飲食。

對已經(jīng)患有VDT綜合征的人員來說,最好進(jìn)行專業(yè)的保健治療。