前一陣子新聞上又曝出了某副主編猝死的消息，這不禁讓人唏噓不已，年紀(jì)輕輕的副主編，每天熬夜加班、工作壓力大，竟然在半夜猝死。你是否反思自己的日常生活中也存在一些可能導(dǎo)致猝死的因素呢?專(zhuān)家指出：工作壓力大會(huì)增大腦卒概率高。為了幫助大家遠(yuǎn)離猝死的高危因素，專(zhuān)家進(jìn)行了詳盡的介紹工作壓力大會(huì)增大腦卒概率高。

根據(jù)研究對(duì)象的加班情況、工作強(qiáng)度以及心理要求等，研究人員把他們分為四類(lèi)：一是低要求、低約束的被動(dòng)工作，如門(mén)衛(wèi)、礦工及其他手工勞動(dòng)者;二是低要求、高約束的低緊張度工作，如自然科學(xué)家和建筑師;三是高要求、低約束的高壓力工作，如服務(wù)員或護(hù)工等服務(wù)業(yè)人員;四是高要求、高約束的主動(dòng)工作，比如醫(yī)生、教師及工程師等。

研究發(fā)現(xiàn)，工作壓力小的行業(yè)一般心理要求較低，但對(duì)其控制力較高，以自然科學(xué)家和建筑師為代表;相反，工作壓力大的行業(yè)一般心理要求較高，而對(duì)其控制力較低，以護(hù)士和服務(wù)員為代表;后者發(fā)生腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)比前者高22%，發(fā)生缺血性卒中的風(fēng)險(xiǎn)高58%;工作壓力大的女士發(fā)生卒中的可能性比壓力較低的女士高33%。

護(hù)士和服務(wù)員等工作人員所承受的壓力比想象中大，值得社會(huì)關(guān)注。他們的工作壓力經(jīng)常會(huì)瞬間增大。比如，午餐時(shí)間服務(wù)員被呼來(lái)喝去忙得不可開(kāi)交，患者出現(xiàn)突發(fā)情況護(hù)士要第一時(shí)間趕去處理等，這種爆發(fā)型壓力對(duì)健康十分不利。

上面專(zhuān)家指出，工作壓力大會(huì)增大腦卒概率高。現(xiàn)在猝死已經(jīng)成為一種社會(huì)現(xiàn)象，十分普遍。很可能會(huì)出現(xiàn)在你我他的身邊，為了遠(yuǎn)離這種突如其來(lái)的災(zāi)難，避免讓家人深受這種突然帶來(lái)的痛苦，請(qǐng)大家一定要好好自己身體，一切以健康為代價(jià)的工作都不可取。請(qǐng)大家一定要嚴(yán)格要求自己，做好相關(guān)的預(yù)防工作。