桃子作為水果中含水量豐富的水果之一受到了很多熱的歡迎，因?yàn)槠浞凵�可愛的外表更是很多女性朋友的最愛。那么今天我們就�?lái)講下桃子吧。

桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?

1、桃有補(bǔ)益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者;

2、桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;

3、桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用;

5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時(shí)能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療;

6、桃花有消腫、利尿之效，可用于治療浮腫腹水，大便干結(jié)，小便不利和腳氣足腫。

那食用桃子有哪些禁忌呢?

1、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會(huì)令人生熱上火;

2、平時(shí)內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人，不宜多吃。

3、最好不要給嬰幼兒喂食桃子，因?yàn)樘易又泻�有大量的大分子物質(zhì)，嬰幼兒腸胃透析能力差，無(wú)法消化這些物質(zhì)，很容易造成過(guò)敏反應(yīng)。

4、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用，因?yàn)樗鼤?huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

5、吃桃會(huì)引發(fā)過(guò)敏的人群禁食。

6、未成熟的桃子不能吃，否則會(huì)腹脹或生癤癰。

7、爛桃切不可食用。

8、桃子忌與甲魚同食。

9、糖尿病患者及血糖過(guò)高時(shí)應(yīng)少食桃子。

結(jié)語(yǔ)：相信看完這篇文章，大家對(duì)桃子一定有了一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí)了吧。下次吃桃子時(shí)一定要考慮下自己是否存在上訴禁忌。