小米也是人們?nèi)粘５闹魇持�一，在北方不去殼叫谷子，去殼叫小�?有名栗)。主分布于我國(guó)西北、東北和華北地區(qū)。因?yàn)槠湓谀承┑胤绞亲鳛橹魇车�，所以小米的食物搭配也相�?dāng)重要。那么小米食物搭配有何將就那，小編來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)。

與小米不能與什么同吃相克食物如下：

小米+杏仁：腹瀉、嘔吐

與小米能同吃的最佳搭配食物：

小米+雞蛋：體改蛋白質(zhì)的吸收

小米+黃豆：有利于營(yíng)養(yǎng)素的吸收