現(xiàn)在每個(gè)家庭的養(yǎng)的寵物中，多數(shù)是狗。狗是人類最忠實(shí)的朋友，有時(shí)候也可以幫助主人做很多事，而且狗也是通情的，這也是為什么人們對(duì)狗比對(duì)一些寵物要好的原因，除此之外，你也并不知道，養(yǎng)狗的這些罕見(jiàn)好處。

1. 遛狗讓你養(yǎng)成適度運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

盡管有時(shí)候，特別是在寒冷的季節(jié)，遛狗似乎是特別讓人討厭的事。但是遛狗可以幫你做更多的運(yùn)動(dòng)。2006年加拿大的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)狗的人比那些沒(méi)養(yǎng)狗的人更趨向于做適度的體育活動(dòng)。養(yǎng)狗的人每周平均走300分鐘，而不養(yǎng)狗的人平均每周只走168分鐘。

2. 狗狗是人與人之間的情感紐帶。

塔夫斯大學(xué)卡明斯學(xué)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)寵物的人自身的人際關(guān)系和社會(huì)關(guān)系也會(huì)因此獲益。研究人員調(diào)查了500名18歲到26歲的研究對(duì)象，發(fā)現(xiàn)那些對(duì)寵物有強(qiáng)烈依戀感的人，人際交往更緊密。他們還發(fā)現(xiàn)，越喜歡寵物的人，越是善解人意。

3. 有些狗能診斷出你是否患有癌癥。

受過(guò)特別訓(xùn)練的狗只需要通過(guò)嗅聞來(lái)探知人的呼吸，就有91%的準(zhǔn)確性可以檢測(cè)出一個(gè)人是否患有大腸癌。如果聞過(guò)大便，就有97%的準(zhǔn)確性可以檢測(cè)此人是否患有結(jié)直腸癌。據(jù)估計(jì)，狗的嗅覺(jué)能力最高可以比人類強(qiáng)一百萬(wàn)倍。

4. 狗狗可以確保你不會(huì)吃過(guò)敏的東西。

佛羅里達(dá)州幼犬訓(xùn)練學(xué)院訓(xùn)練狗狗可以聞到房間里的花生，哪怕是只有一點(diǎn)點(diǎn)。這對(duì)那些對(duì)花生強(qiáng)烈過(guò)敏的人特別有用。那些狗狗能力超強(qiáng)，餅干中的花生或包裝起來(lái)的糖果里的花生，它們都能檢測(cè)出來(lái)。

5. 養(yǎng)狗讓你幸福激素水平提升。

2009年，日本麻布大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，逗完狗之后，人們體內(nèi)的催產(chǎn)素水平(一種能引發(fā)幸福感的神經(jīng)激素)明顯提升。其實(shí)光是看著狗狗的眼睛，催產(chǎn)素水平就能提高。

6. 狗狗的臉龐可以激發(fā)母性。

奧地利動(dòng)物學(xué)家Konrad Lorenz推測(cè)說(shuō)，狗的臉擁有嬰兒式的臉部特征，即“高額頭、大眼睛、短鼻子和松軟下垂的耳朵，這些都可以激發(fā)人類的本能反應(yīng)。這些特點(diǎn)被稱作“社會(huì)釋放器”，能夠引起人類照顧它們的欲望。

7. 狗狗可以平撫壓力。

布法羅大學(xué)心理學(xué)教授Karen Walker進(jìn)行了一系列測(cè)試，證明狗能幫助人們降低日常生活的壓力。她對(duì)一組有寵物犬陪伴的測(cè)試者做壓力心理測(cè)試時(shí)發(fā)現(xiàn)，其血壓與心率指數(shù)都明顯低于缺乏寵物犬陪伴的測(cè)試者。

8. 狗狗可以幫人從創(chuàng)傷中恢復(fù)。

狗已經(jīng)被證明有助于士兵從創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙中恢復(fù)。Robert Soliz曾是一名陸軍士兵，當(dāng)他從戰(zhàn)場(chǎng)上回來(lái)的時(shí)候，恐懼感令他無(wú)法表達(dá)任何感情，甚至不能擁抱自己的孩子。他接受了一個(gè)名為“寵物療傷”的治療方案，在與黃金獵犬相處六周后，他開(kāi)始體會(huì)到家庭的溫暖。

9. 養(yǎng)狗可大大降低抑郁的可能性。

孤獨(dú)感是老年人中常見(jiàn)的。研究表明，60歲以上的老人，養(yǎng)狗或貓患抑郁癥的可能性會(huì)少四倍。一項(xiàng)關(guān)于老年人的醫(yī)療調(diào)查研究表明，養(yǎng)寵物的人比不養(yǎng)的每年看病的時(shí)間要少。

10. 你的狗會(huì)強(qiáng)迫你去與人交流。

如果你養(yǎng)了一只狗，就一定得與人交往，因?yàn)槟愕脦е�狗去公共�?chǎng)合。你身邊有了那么一只可愛(ài)的狗，人們會(huì)停下來(lái)和你打招呼。某些情況下，這些互動(dòng)可能會(huì)改變你的一生。71歲的Emma Cooper自丈夫去世后獨(dú)自生活了八年，她說(shuō)，“我在遛狗時(shí)遇見(jiàn)了Bill ，他見(jiàn)到我的可卡犬Surrey后停下來(lái)打了個(gè)招呼。他看上去是個(gè)很不錯(cuò)的人，還告訴我，他曾經(jīng)養(yǎng)過(guò)一只和Surrey很像的可卡犬。我們就開(kāi)始談?wù)摴饭�，然后一起喝咖啡。再之后，我們結(jié)婚了，并讓狗狗為我們當(dāng)伴郎。”

11. 養(yǎng)狗能讓你更有異性緣。

英國(guó)最大的狗福利慈善機(jī)構(gòu)Dog's Trust曾發(fā)起一項(xiàng)研究，他們調(diào)查了700個(gè)人，其中60%的人認(rèn)為，養(yǎng)狗可以讓人更具吸引力，85%的人認(rèn)為帶著狗的人更平易近人。另外，你養(yǎng)的是什么種類的狗也很關(guān)鍵。男性們認(rèn)為，養(yǎng)吉娃娃的女人蠢蠢的，很火辣，很容易追到手;女性們則認(rèn)為養(yǎng)牛頭犬的男人喜歡一夜情。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性更喜歡養(yǎng)拉布拉多和金毛獵犬的男人。

12. 狗狗會(huì)讓我們學(xué)會(huì)欣賞生活中簡(jiǎn)單的事物。

狗狗讓我們回到了更簡(jiǎn)單的互動(dòng)模式，在一個(gè)充斥著電子郵件、短信和視頻的世界里，我們還是不能用這些技術(shù)和狗狗進(jìn)行交流。與其天天拿著智能手機(jī)玩，陪著可愛(ài)的狗狗讓我們更有真實(shí)感和幸福感。

以上就是給大家介紹了一些關(guān)于，養(yǎng)生的好處。希望可以供大家一個(gè)參考，對(duì)一些養(yǎng)狗的朋友們，對(duì)狗又了重新的認(rèn)識(shí)，希望大家都能讓養(yǎng)狗成為生活中的樂(lè)趣。同時(shí)也讓狗能為你生活中的好助手哦。