綠茶作為中國(guó)人乃至部分外國(guó)人喜愛(ài)的茶，在世界范圍內(nèi)都有著很高的認(rèn)可，不僅是因?yàn)槠淝逍碌目诟�，更是因�(yàn)榫G茶有著很多神奇的養(yǎng)生功效，甚至用綠茶洗臉還可以防止衰老。

綠茶水中含有豐富的茶多酚，能清除人體有害自由基，阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化過(guò)程。此外，綠茶水中的鞣酸也可預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。日本的一項(xiàng)研究證實(shí)，用綠茶水洗臉能起到抗衰老效果，比涂抹含維生素E的護(hù)膚品效果更好，能預(yù)防皺紋，減少黑眼圈。

可以每天用綠茶水代替自來(lái)水洗臉，或?qū)⒕G茶水涂抹在臉上，用手輕輕拍打，促進(jìn)皮膚吸收茶多酚。綠茶水無(wú)需太濃，日常飲茶濃度即可。綠茶水最好是當(dāng)天泡好的，隔夜茶中的茶多酚會(huì)氧化，減弱護(hù)膚效果。

結(jié)語(yǔ)：冬季天氣寒冷，皮膚比較干燥粗糙大家不妨試試綠茶洗臉，不僅可以滋潤(rùn)肌膚還可以防衰老。