肺癌要如何科學預防呢
最近,王先生總感覺到頭痛,開始他以為是工作太累也沒太在意,后來因頭痛越來越頻繁,到醫(yī)院檢查后發(fā)現他患了肺癌,并且是晚期,已經轉移到腦部。
統(tǒng)計資料表明,如今肺癌已成為我國男性腫瘤中死亡率較高的癌癥了,在所有腫瘤中占20%~30%。由于肺癌的初期癥狀(如干咳、關節(jié)疼痛、肩周炎等)不明顯,不容易引起患者的重視,所以大多數的肺癌被發(fā)現時已是晚期,錯失了最佳治療時機。
正確選用檢查方法
雖然肺癌是危險性很高的癌癥,其早期癥狀也不明顯,但是一旦發(fā)現身體有異常,可通過以下四種方法檢查。①如果患者咳嗽有痰,可選擇做痰液細胞檢查,這個方法是最有效的早期診斷肺癌的方法之一;②通過拍胸部x線片,檢查是否有肺癌,但因x線不能明確區(qū)分患者體內到底是炎癥還是腫瘤,特別對一些較小的病變組織,x線的分辨率不高;③低劑量螺旋CT的分辨率比x線高,能更早發(fā)現癌細胞;④纖維支氣管鏡檢查,能直接觀察支氣管情況,摘取可疑的組織做病理檢查。
患者可以根據自己的病情和癥狀選擇其中一種或者幾種進行檢查,做到早發(fā)現、早治療。
六大危險因素易致肺癌
1 吸煙是導致癌癥的危險因素。
最近因肺癌去世的表演藝術家文興宇先生也被親戚和朋友證實愛抽煙,幾乎是煙不離手。對于有吸煙史的朋友而言,50-60歲是肺癌的高發(fā)年齡段。有不少人甚至因吸二手煙而患上了肺癌。因為香煙燃燒產生的煙霧中至少有2000種有害成分。煙中大量致癌物和促癌物的協(xié)同作用,會損害肺的正常細胞,使患肺癌的危險性提高。
2 從事污染嚴重的職業(yè)。
從事一些污染較重職業(yè)的人群,在工作和勞動過程中可能會接觸到導致或促進肺癌發(fā)生、發(fā)展的致癌物。像從事鑄造、橡膠生產、印刷、電焊、建筑、油漆、某些農藥生產和應用、石油提煉等職業(yè)的人可能在作業(yè)過程中吸人有毒物質,所以從事這些職業(yè)的人患肺癌率高于其他職業(yè)。
3 裝修后的放射性氣體。
有一種叫氡的放射性天然物質,已經被國際癌癥研究機構列入室內重要的致癌物質。這種物質廣泛存在于建筑裝修材料中。長期受到高濃度的氡及氡子體照射與肺癌的發(fā)生密切相關,應該引起大家的高度重視。
4 空氣污染。
工業(yè)廢氣如果處理不當,會污染廠礦內的環(huán)境和大氣。另外,城市中每天燃燒的大量的煤、柴油、汽油以及柏油路的鋪設和機動車的尾氣,都可以導致居民密集區(qū)空氣的污染?諝庵械奈廴疚锖颗c患肺癌的概率成正比。在室內,不良通風條件下燃煤取暖或烹飪食物時產生的油煙也有致癌性。
5 飲食營養(yǎng)不均衡。
在致癌的環(huán)境因素中,飲食和營養(yǎng)是很重要的構成部分,營養(yǎng)狀況能夠通過改變遺傳來導致癌癥發(fā)生,尤其是維生素和必需氨基酸。這些營養(yǎng)物質的缺乏都可以改變DNA遺傳物質的變化,從而導致遺傳改變而發(fā)生癌癥。
6 免疫力低下及遺傳。
肺癌的危險因素比較多,現在醫(yī)學界推測肺癌應該是一種多因素的疾病。免疫力低下、內分泌失調、心情抑郁及家庭遺傳都可能導致肺癌的發(fā)生。
預防肺癌從生活細節(jié)做起
預防肺癌,避開危險因素是最好的方法,比如主動戒煙。
新裝修的房間氡氣較重,要空置一段時間后再人住。此外,應改善廚房的環(huán)境,保持廚房的衛(wèi)生和通風,因為油煙也是致癌的重要因素。
飲食方面應經常食用新鮮蔬菜、水果,補充維生素,這對肺部有保護作用。最重要一點是調整好心態(tài),保持心情暢快。情緒低落會導致身體免疫系統(tǒng)降低,分辨不出哪些是異常細胞,從而增加疾病的發(fā)生率。
年齡較長的高危人群更應重視早期的癥狀,發(fā)現身體有異常要及時到醫(yī)院進行全面檢查。
肺癌如出現往其他器官轉移的情況時,一般就屬于晚期。肺癌常轉移的部位有腦、骨頭、肝臟和腎上腺。一旦人體出現頭痛、腰酸背痛時,一定要引起重視,及時到醫(yī)院做檢查,以免耽誤病情。
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