上車前口含生姜可以治療暈車，清晨起床如果口中有異味可以含一片生姜來去除，我今天告訴大家的是，如何用生姜來治療那些煩人的老年斑!

前一段時(shí)間，一朋友打電話說，早晨起床后口里有異味，以至于上班的時(shí)候坐車感覺到這種異味就會(huì)惡心、想吐有種暈車的感覺。她這么一說我立馬想到最近她的飲食肯定又不規(guī)律了，不讓她吃的，禁止她喝的肯定又沒聽了。我告訴她要么你每天早晨用2~3片生姜煮水喝，如果實(shí)在沒時(shí)間或者嫌麻煩，那么就直接切一小片生姜邊含著邊坐車，這樣不僅可以治療口臭，同時(shí)也可以避免暈車，對(duì)調(diào)理脾胃也有一定的作用。

從去年，母親就開始抱怨臉上、手背上開始長(zhǎng)老年斑，我讓她每天堅(jiān)持吃幾塊生姜或者泡生姜水，不過因?yàn)樯�姜味辛，性溫，以調(diào)味料的方式還可以承受，但是長(zhǎng)期直接食用或者泡水喝，就不可避免的出現(xiàn)了便秘、眼睛干燥等上火的癥狀。突然想到蜂蜜味甘、性平偏涼，可潤(rùn)腸燥、潤(rùn)肺，我想如果生姜配合蜂蜜食用就不會(huì)出現(xiàn)大便干燥、眼睛干澀、夜間睡眠煩躁等上火的癥狀了。事實(shí)告訴我這樣的搭配是對(duì)的。把生姜洗凈切絲放入水中煮5分鐘或者沸水中泡10分鐘，待水溫在70度左右的時(shí)候滴入適量的蜂蜜即可，每天一杯。當(dāng)然還配合著每天用生姜片擦拭已經(jīng)出現(xiàn)的老年斑。到現(xiàn)在已經(jīng)堅(jiān)持了快一年了，母親臉上及手背上的老年斑有明顯的改善，很多較淺的老年斑已經(jīng)消失了。既然這樣治療老年斑沒有問題，那其他的色素沉著引起的斑塊應(yīng)該也會(huì)有一定的功效。

為什么會(huì)有這樣的效果呢?其實(shí)原理很簡(jiǎn)單：生姜中含有姜辣素，有很強(qiáng)的抑制脂褐素的作用，而蜂蜜對(duì)老年斑也有一定的抑制作用，這兩個(gè)“絕配”一起服用，對(duì)付老年斑就不在話下了。

姜是做為一種極為重要的調(diào)味品，在發(fā)揮去腥、去膻等功效的同是，除了作為蔬菜單獨(dú)食用，同時(shí)還是一味重要的中藥材，所以在治療功效方面也發(fā)揮著重要的作用。

“朝食三塊姜，如喝人參湯”、“早晨吃點(diǎn)姜，百病一掃光”，“朝朝食塊姜，餓死街上開藥方”、“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”、“飯不香，吃生姜”、“早上三片姜，賽過喝參湯”....從這些諺語(yǔ)中可以看出生姜在日常生活中發(fā)揮的重要性。

呵呵，是不是很簡(jiǎn)單呢?那么就來體驗(yàn)一下生姜的巨大的祛斑效果吧!