據(jù)《當(dāng)代健康報》報道，泡溫泉有養(yǎng)生、治療慢性疾病的作用，但溫泉養(yǎng)生還需對癥下藥。

　　如果想用溫泉康復(fù)治療，患者需要仔細(xì)選擇溫泉種類、溫度、泡溫泉的時間和頻率。

　　慢性支氣管炎患者，應(yīng)選用氡泉、單純溫泉洗浴，每次全身浸泡15分鐘，每日或隔日1次；哮喘患者，可選用氡泉、硫磺泉、單純溫泉全身浸泡10~20分鐘，每日1次。便秘人群，選用氡泉或單純溫泉全身浸泡15～20分鐘，每日1次。胃痙攣患者可選用氡泉或單純溫泉，全身浸浴，每次20～30分鐘，每日1次。

　　患有痛風(fēng)、坐骨神經(jīng)痛、胃酸過少、神經(jīng)衰弱等癥狀的人群，可選擇氡泉養(yǎng)生。每天浸泡一次，每次浸泡時間不要超過15分鐘，可減緩病癥帶來的痛苦。此外，手腳有凍瘡的人群，也可選用氡泉或單純溫泉進(jìn)行治療。每次20分鐘，每日1次的溫泉理療，能有效防止凍瘡復(fù)發(fā)。