我們都知道有的人睡覺愛打鼾、有的人睡覺愛磨牙。夜磨牙在兒童中較為常見。夜晚入睡之后，牙齒咬得“咯吱咯吱”響，攪得爸爸媽媽心神不安。那么孩子夜里磨牙有什么危害?孩子夜里磨牙怎么辦呢?就讓我們大家一起來(lái)看看吧。

孩子夜里磨牙有什么危害?

如果偶爾發(fā)生一兩次夜磨牙，不會(huì)影響健康。要是天天晚上牙齒磨動(dòng)，則危害不小。

1、直接損傷牙齒。天天晚上夜磨牙，會(huì)使牙齒過(guò)早磨損，外面牙釉質(zhì)被磨掉了，露出牙髓后，引起牙本質(zhì)過(guò)敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生疼痛。

2、牙周組織受到損害，易引起牙周玻因夜間磨牙，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時(shí)間一久，咀嚼肌纖維增粗，臉型變方，影響孩子面容的健美。

3、如果牙體組織磨損嚴(yán)重，牙齒高度下降，面部肌肉過(guò)度疲勞，會(huì)發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，在說(shuō)話、歌唱或吃飯時(shí)，下頜關(guān)節(jié)及局部肌肉酸痛，甚至張口困難。張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出絲絲響的雜音，有的甚至發(fā)生下頜關(guān)節(jié)脫位。

4、孩子夜里磨牙還會(huì)引起頭面痛、失眠、記憶力減退等癥狀。

孩子夜里磨牙怎么辦?

1、抑制孩子磨牙可在睡前戴上牙墊，這是用硬塑膠板做的厚約2毫米的墊子，均勻覆蓋在下下頜及全牙列。戴上后可阻斷牙頜干擾對(duì)磨牙的觸發(fā)作用。晚上戴，清晨起床后取下，一般戴半年可消除夜磨牙。

2、起居有規(guī)律，晚餐不宜吃得過(guò)飽，睡前不作劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離。

4、咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可鎮(zhèn)定嘴巴。

5、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會(huì)。

6、去藥店買一些常用的打蛔蟲藥(如腸蟲清等)，將蛔蟲打掉可是治療蛔蟲引起磨牙的根本辦法。

7、去正規(guī)口腔醫(yī)院矯正牙齒使牙齒咬合正常，可以解決因口腔疾病造成的磨牙現(xiàn)象。

通過(guò)上面的介紹讓我們大家知道了孩子夜里磨牙有什么危害和怎么辦。晚餐遲吃到八分飽，睡前不加餐，不吃零食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是擺脫因不良飲食習(xí)慣造成腸胃消化道紊亂而導(dǎo)致夜間磨牙的良方。所以打擊以后一定要注意了。