夏季天氣炎熱，容易導(dǎo)致人體受到影響，平時(shí)，大家需要注意夏季的一些飲食方式，而且要注意合理的進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，在夏季時(shí)天氣比較炎熱。很多人在炎熱的夏季，會(huì)進(jìn)行游泳，但是，要注意一些事項(xiàng)，夏季高溫游泳小心身體受到影響。

泳池跳水極危險(xiǎn) 癱瘓眼損傷頻現(xiàn)

據(jù)了解，跳水很容易發(fā)生危險(xiǎn)。近段時(shí)間，全國(guó)各地就曾發(fā)生多起有市民在游泳館違規(guī)跳水，頭部觸底導(dǎo)致扭斷脖子險(xiǎn)致高位截癱的報(bào)道。

其實(shí)在各大游泳館均設(shè)有醒目的禁止跳水提示牌，為防止泳客跳水，有的游泳館救生員不但配備了口哨，還配備了喇叭。但每天都有泳客不顧警示擅自跳水，有的甚至還到較高的位置跳水。

按照國(guó)際泳聯(lián)的標(biāo)準(zhǔn)，專業(yè)跳水泳池的深度一般都在5米以上，有的甚至達(dá)到6米，這個(gè)深度才可以確保專業(yè)跳水運(yùn)動(dòng)員的安全。而目前我市面向一般公眾開放的游泳場(chǎng)館，水位、設(shè)施均未達(dá)到專業(yè)跳水的標(biāo)準(zhǔn)。

專家介紹，沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人跳水，無(wú)法控制自己的姿態(tài)，后果很危險(xiǎn)。公共游泳池里人較多，跳水者很容易砸到其他人，造成傷害。如果姿勢(shì)不對(duì)，從跳臺(tái)墜下，不亞于掉在同樣高度的水泥地上。

跳水運(yùn)動(dòng)對(duì)角度、姿勢(shì)的 要求很高，沒有經(jīng)驗(yàn)的人，如果跳水姿勢(shì)不正確，很容易造成急性扭傷、擦傷、抽筋和骨折，嚴(yán)重的出現(xiàn)脊椎受傷，還會(huì)導(dǎo)致癱瘓。此外，跳水還會(huì)使人的眼睛受到很大沖擊，不戴泳鏡跳水有可能致眼角膜損傷以及散光。若未接受專業(yè)訓(xùn)練，很容易肚子先著水，有可能傷及內(nèi)臟，甚至出現(xiàn)脾破裂等致命后果。

所以，初學(xué)者一定要加強(qiáng)安全意識(shí)。提醒喜歡在野外或泳池玩跳水的市民，一定要小心謹(jǐn)慎。，如有導(dǎo)致外傷的患者，他人切勿擅自挪動(dòng)、扭曲其身體，盡可能使其平躺，并第一時(shí)間撥打120救治。

平時(shí)大家需要注意高溫游泳時(shí)，會(huì)帶來(lái)很多的問題，很多的人對(duì)于水溫，水的高低，并不熟悉，所以容易出現(xiàn)意外，這嚴(yán)重的影響到了身體健康，平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行保健，而且。也要注意一些皮膚疾病的到來(lái)，避免造成更多困擾。