夏季喝酒容易引發(fā)痔瘡 提肛運(yùn)動來防治
夏季喝酒容易引發(fā)痔瘡提肛運(yùn)動來防治,在這炎熱的夏季當(dāng)中,有不少人都習(xí)慣喝冰啤解暑,甚至是和朋友喝著啤酒擼個串,好不愜意。但是如果你患有痔瘡,當(dāng)心這個時候痔瘡會加重;加兄摊彽呐笥眩谙募竞绕【凭鸵⒁夥乐沃摊徚。
痔瘡是臨床上常見的直腸肛門疾病,主要見于成年人,并且隨著年齡增長而發(fā)病率增加。痔瘡的臨床表現(xiàn),最典型的有四大點(diǎn):就是大便時有鮮血,或感覺疼痛,瘙癢,下墜。根據(jù)發(fā)生的部位不同,痔瘡有外痔和內(nèi)痔和混合痔之分。雖說“十人九痔”,但很多人并沒有癥狀,所以大多數(shù)痔瘡不需要做任何治療,對人的身體健康也無多大影響。如果有以上四大癥狀的人就需要在正規(guī)醫(yī)院對癥治療。
夏季人體出汗多,水分流失快,再加上不少人吃點(diǎn)烤肉喝點(diǎn)酒,有痔瘡病史的人如果過多地食用辛辣的食品,會引起內(nèi)臟及肛周血管擴(kuò)張,引發(fā)痔瘡等肛腸疾病,進(jìn)而導(dǎo)致一系列消化疾病,比如腹瀉等都會造成肛門負(fù)擔(dān)增加,誘發(fā)痔瘡。此外,辦公族久坐、久站或有沒有良好排便習(xí)慣者都容易患上痔瘡。
有痔瘡的人應(yīng)該注意飲食,多喝開水、多吃蘿卜、番茄、梨、百合、銀耳等,給機(jī)體補(bǔ)充水分,還要適當(dāng)補(bǔ)充粗糧、豆類等富含纖維的食物,增加腸蠕動,防止便秘。特別提醒的是要少吃辛辣、刺激食物,少喝酒。因為酒精和辣椒在胃和小腸中的吸收很少,會直接從直腸排出,這樣就加大了對肛門、直腸的刺激,容易導(dǎo)致下墜癥狀。
防治痔瘡常做提肛運(yùn)動:全身放松,有意識地收縮肛門,緩慢上提,就像強(qiáng)忍大便一樣,然后放松,反復(fù)做20次。
夏季喝酒容易引發(fā)痔瘡提肛運(yùn)動來防治,以上就是有關(guān)“夏季喝啤酒會特別容易引發(fā)痔瘡復(fù)發(fā)”的相關(guān)介紹,希望作為有痔之人的人,要謹(jǐn)慎的飲用啤酒,以免給自己帶來不必要的苦惱。
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