季節(jié)交替，氣溫回暖，造成一系列不利的生理現(xiàn)象，其中打呼嚕就是一個，許多人認為打呼嚕是因為太累，睡的香，其實不是，打呼嚕對心血管系統(tǒng)損害大，甚至可以引起夜間猝死。所以打呼�；颊邞�(yīng)該先去具備睡眠呼吸檢測條件的醫(yī)院就診，可根據(jù)自己的癥狀選擇科室。

睡眠呼吸監(jiān)測是睡眠醫(yī)學(xué)中確診最基本的檢查，可以發(fā)現(xiàn)患者的睡眠質(zhì)量和深度、睡眠紊亂的程度、有沒有發(fā)生咽腔的阻塞、相關(guān)的病理損害比如缺氧嚴重到了什么程度、有無發(fā)生心律失常，等等。目前除了特殊病因引起的睡眠呼吸障礙外，還沒有特效藥物可以控制或治愈這類疾病，主要的治療方法有以下3種：

呼吸機治療：原理是在睡眠時通過輸送一定的正壓力支撐咽腔，幫助維持氣道開放。優(yōu)勢是應(yīng)用范圍廣，治療效果好，但是要求患者必須持續(xù)佩戴，睡眠時不戴幾乎沒有治療效果。

外科手術(shù)：包括鼻部手術(shù)、咽部手術(shù)、口腔頜面部手術(shù)等。優(yōu)點是治愈后患者不必終身使用呼吸機，但有手術(shù)風(fēng)險。

口腔矯治器：可以調(diào)整牙、舌、下頜的位置關(guān)系，防止咽腔閉塞。優(yōu)點是便攜、無創(chuàng)，缺點是對口腔牙齒有條件限制且須持續(xù)佩戴。