日常吃食用醋的4大禁忌
醋是一種調(diào)味品,日常生活中,大家需要注意吃醋的方法,而且,出現(xiàn)了胃潰瘍,胃酸的人群,不要吃太多的醋,容易造成胃腸功能受到影響,而且要注意全面的進行調(diào)理,吃醋,有助于增加食欲,吃醋的好處有哪些?有哪些禁忌事項?
日常吃食用醋的4大禁忌
1、正在服用某些西藥者不宜吃醋
醋酸能改變?nèi)梭w局部環(huán)境中的酸堿度,這樣就會使正在治病服用的某些藥物不能發(fā)揮作用,甚至引發(fā)不良后果;前奉愃幬镌谒嵝原h(huán)境中容易在腎臟中形成結(jié)晶,損壞腎小管,因此服用此類藥物時不宜食醋。正在服用碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等堿性藥物時,不宜吃醋,因醋酸可中和堿性,使藥物失去藥效。使用慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素、紅霉素等抗菌素藥物時也不宜吃醋,因這些抗菌素在酸性環(huán)境下藥的作用會降低,影響藥效。
2、服用“解表發(fā)汗”的中藥時不宜吃醋
醋有收斂之性,祖國醫(yī)學(xué)認為:醋能收斂。當(dāng)解表發(fā)汗的中藥如復(fù)方銀翹之類的藥物進入人體后,促進人體汗孔打開發(fā)汗排毒,如遇到醋會發(fā)生變化,醋會引發(fā)人體汗孔的收縮,還會破壞中藥中的生物堿等有效成分的正常治療,從而干擾中藥解表發(fā)汗作用的發(fā)揮。
3、胃潰瘍和胃酸過多的患者不宜食醋
醋含有豐富的有機酸,進入人體后,會促使胃液增加,加強胃酸的消化功能,但由于其含有的豐富的有機酸進入人體胃部后,會腐蝕胃腸粘膜加重潰瘍病的發(fā)展,并且能使消化器官分泌大量的消化液,加大胃酸的消化作用,使胃酸增多,潰瘍加重,故這類患者對醋的食用要有禁忌。
4、對醋過敏及低血壓患者不宜食醋
因食醋而導(dǎo)致身體出現(xiàn)過敏發(fā)生皮癥、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀體質(zhì)的人群及一些對醋有不適者應(yīng)謹慎食用,防止由于食醋而引發(fā)過敏不適。低血壓患者食醋會導(dǎo)致血壓降低,發(fā)生頭昏、頭暈、頭疼、全身疲軟等不良反應(yīng),故低血壓患者對醋的食用要有禁忌。
吃醋有什么好處
1、醋可以提味:增進食欲
醋能夠刺激胃酸的分泌,從而達到促進消化的目的。特別是對一些食欲不佳的人有較好的開胃作用。
2、醋能減少鹽的攝入
鹽吃多了會危害我們的身體健康,因此,在烹調(diào)時,不放在菜里加一些醋來代替鹽,即提升食物的美味,又不會覺得咸,而且也更健康。
3、醋有殺菌的作用
食醋中含有0.4%—0.6%的醋酸成分,可以在一定程度上抑制多種病菌的生長和繁殖。因此建議在涼拌菜時加入適量的醋,這樣既可以開胃增食,又起到抑菌的作用,可以說是“一舉兩得”。
4、醋還能夠去腥解膩
醋是去腥解膩的好食材,對于一些腥味較重的原料在烹調(diào)時可以提前用醋浸漬,還可以去除一些表面附著的油脂。
平時大家需要注意醋的選擇,而且要注意自己的身體保健。合理地進行調(diào)節(jié)身體,要注意一些禁忌事項,而且,要減少鹽的含量,吃醋,有助于殺菌。而且還可以調(diào)節(jié)胃腸功能,有助于去腥,是一種好的食材,平時大家需要盡早了解。
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