三七花功效好，具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等醫(yī)療作用，經(jīng)常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥。還具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止血、止痛、抗癌、養(yǎng)生抗衰、增強人提免疫力功能等。那么三七花如何泡水喝呢?

三七花怎么泡水喝

三七花又名三七花茶，屬于名貴花茶，通常就是當(dāng)茶一樣3-5朵泡水喝就可以了。另外，我們并不建議將三七花和其他的花茶種類混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不適合的。這是因為三七花的單味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶則會影響藥效。不過，也有一些人并不習(xí)慣服用三七花的這種味道，這個時候可以適量的加入一些冰糖，能夠有效的改善味道。

1、少量三七花(3-5朵)直接用開水(200ml)沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效，特別是在對女性更年期失眠效果神奇。

2、少量三七花(3-5朵)與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。

3、10克三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。

4、三七花放溫水泡10-20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。