感冒是生活中很普遍很常見的一種疾病，所以一旦有流行性感冒來襲時，很多人都有自己的一套預(yù)防感冒的方法，例如含姜片、喝紅糖姜水、吃本藍(lán)本等等，其實很多人都會陷入了預(yù)防流行性感冒的4大誤區(qū)。今天小編就為大家普及下。

誤區(qū)1使用醫(yī)用消毒劑

有的人使用醫(yī)院的酒精、過氧乙酸、蘇打水等來消毒家居預(yù)防流感，王彤說：“一般情況下即使是流感季節(jié)，家居也不用過分消毒，如果家中有傳染病人，可以適量的含氯消毒劑擦拭，再用清水擦拭抹干。”

這是因為，酒精是中效消毒劑，常用的是75%的濃度，它能殺滅大部分細(xì)菌、真菌和病毒，但不能殺滅細(xì)菌的芽孢和一些親水性病毒，如甲肝病毒和脊灰病毒。加上風(fēng)一吹，灰塵跌落，酒精抹過的地方就重新沾上細(xì)菌了。

而過氧乙酸和蘇打水等酸性大，氧化程度高，對人體不安全，需要在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用，普通老百姓居家使用不安全。

誤區(qū)2吃板藍(lán)根預(yù)防流感

在非典到現(xiàn)在的H7N9禽流感，一旦呼吸道傳染病來襲，老百姓總會想到板藍(lán)根。有些家庭常備板藍(lán)根，一聽說流感來了，就馬上給每位家人都沖上兩包。

王彤表示，板藍(lán)根確有抗病毒的作用，但它也是藥，同樣存在副作用。此外，板藍(lán)根并不能預(yù)防流感，脾胃虛寒的人士也不宜服用。過量服用還會引起消化功能和造血功能的不良反應(yīng)。

誤區(qū)3蒸醋消毒殺菌防流感

房間蒸醋預(yù)防感冒，在非典期間極其盛行。時至今日，還有很多人認(rèn)為，緊閉門窗，把醋倒入砂鍋等容器內(nèi)煮沸，可以起到消毒殺菌的作用。孫女士就把醋倒進(jìn)家里做美容的蒸臉器，想著靠蒸汽來消毒一下家里的空氣。結(jié)果，熏完后，一家人都出現(xiàn)呼吸困難，嗓子難受和惡心。

王彤介紹道，“熏醋”是否能治病毒感染，目前為止仍然備受爭議，還沒有任何科學(xué)證據(jù)證明，食醋熏蒸對細(xì)菌、病毒有可靠的殺滅效果。如果在封閉空間長時間熏醋，使得空氣中醋的濃度過高，不但會引起呼吸困難和惡心等癥狀，還會對皮膚和呼吸道黏膜造成傷害。“由于醋酸對呼吸道黏膜有刺激作用，會使得氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人病情加重，因此，家有慢性呼吸疾病的病人，不可熏醋。”他提醒。