隨著人們生活水平的提高，越來越多的人開始關(guān)注自己的儀容，肥胖者為了減肥甚至甘愿付出任何代價(jià)。而減肥藥的出現(xiàn)更是滿足了許多肥胖癥患者的需求。然而，減肥藥的副作用是存在的，吃減肥藥有許多需要注意的事項(xiàng)。本文就來告訴你相關(guān)知識(shí)。

吃胖的人，才能用減肥藥

導(dǎo)致肥胖的原因有很多，其中由于攝入熱量過多、消耗熱量過少導(dǎo)致的肥胖被稱為單純性肥胖。通俗地說，就是吃胖的。

吃減肥藥應(yīng)該注意最重要的兩點(diǎn)：

(1)藥物治療與飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療相結(jié)合 任何藥物治療必須在飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療和行為改善的基礎(chǔ)上進(jìn)行。不控制飲食，不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，所有的藥物治療都達(dá)不到真正的效果。因此，首先要樹立明確的目標(biāo)，堅(jiān)定信心，持之以恒，不能急于求成。

(2)不要好高騖遠(yuǎn) 胖子不是一口吃成的，也不可能短期內(nèi)就一下子解決所有問題，體重減輕越迅速，反彈就越嚴(yán)重。這是因?yàn)槿绻�體重減輕過快，脂肪細(xì)胞處于一種饑餓狀態(tài)，吸收合成脂質(zhì)的能力大大加強(qiáng)，所以避免刺激脂肪細(xì)胞的最好方法就是逐漸減輕體重。

閱讀完本文內(nèi)容，你們是否對(duì)食用減肥藥的注意事項(xiàng)有了一定程度的了解了呢?希望本文介紹的相關(guān)內(nèi)容對(duì)有減肥需要的你有所幫助。