維生素是人體必不可少的物質(zhì)之一。人們可以通過飲食等方式補(bǔ)充人體所需的維生素。市場上也有各種各樣維生素片。但是，維生素應(yīng)該怎么服用呢?今天小編告訴大家維生素B1服用時(shí)有哪些注意事項(xiàng)。

忌飯前服：要知道，飯后服用維生素B1最有利于其吸收。因?yàn)榫S生素B1是水溶性的，倘若空腹服用就會被快速吸收而進(jìn)入血液，在人體利用之前便經(jīng)腎臟等排出體外，這樣一來就使藥物不能充分發(fā)揮作用。

忌與阿司匹林合用：由于阿司匹林在胃中水解為水楊酸，維生素B1可使胃液pH值降低，從而使阿司匹林對胃黏膜的刺激加劇。故兩者不可同時(shí)服用。

忌與含鞣質(zhì)的中成藥合用：中成藥四季青片、感冒寧、復(fù)方千日紅片、紫金粉、舒痔丸、七厘散、虎杖浸膏片、腸風(fēng)槐角丸等含鞣質(zhì)，與維生素B1結(jié)合產(chǎn)生沉淀，不易被人體吸收利用，并可使維生素B1變質(zhì)而降低藥效。

忌與氨茶堿(堿性藥物)合用：維生素B1在堿性環(huán)境中不穩(wěn)定，并會很快分解，使之遭受破壞，藥力降低甚至失效。

忌與藥用炭合用：維生素B1可被藥用炭吸附而降低藥效。倘若必須合并應(yīng)用，可先口服維生素B1，2~3小時(shí)后再服藥用炭。

忌飲酒：因?yàn)榫凭�可損傷胃腸道黏膜，妨礙腸黏膜的運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)能，進(jìn)而減少維生素B1的吸收利用。

小編總結(jié)，看完了上面的介紹，你肯定對B1有了更進(jìn)一步的了解。正確使用維生素B1關(guān)系著人們的身體健康，大家以后食用一定要多加注意了，切記不能胡亂服用維生素片。