海鮮雖美味但這4類(lèi)人不適合吃
提到海鮮,很多人都想到價(jià)貴及味道很新鮮,但是有的人不管自已是屬于什么身體類(lèi)型,只是要貴的可口的就照舊吃不誤,也不管身體會(huì)出現(xiàn)什么樣的后果。期實(shí)海鮮雖好,并不適宜每一個(gè)都吃,不如我們來(lái)了解一下吧。
一是過(guò)敏體質(zhì)者。海鮮食物如海帶、蝦、魚(yú)等富含組氨酸,這類(lèi)異性蛋白進(jìn)入人體后,會(huì)引起一系列過(guò)敏反應(yīng)。輕者表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團(tuán)(蕁麻疹),有劇烈的癢感或燒灼感;重者出現(xiàn)過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性紫癜等。因此,平素有過(guò)敏癥狀的人應(yīng)慎食海鮮。
二是不孕癥患者。研究表明,男子過(guò)量食海鮮會(huì)削弱生育能力。魚(yú)體中汞含量高于水中汞含量,汞進(jìn)入人體,會(huì)影響生殖細(xì)胞的功能。所以,海鮮雖味美,廣大育齡男青年也應(yīng)該節(jié)制食用。
三是痛風(fēng)病人。海鮮食品富含嘌呤,而嘌呤可以使人體代謝紊亂,導(dǎo)致痛風(fēng)病的發(fā)生。所以痛風(fēng)病人應(yīng)慎食海鮮食物,以免誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀。
四是凝血功能障礙者。海鮮含有較多不飽和脂肪酸,其代謝的前列腺環(huán)素具有抑制血小板凝血和止血的作用。所以,患有血小板減少性紫癜、過(guò)敏性紫癜、遺傳性纖維蛋白原缺乏癥及血友病的人,應(yīng)少吃脂肪含量多的海魚(yú),更不宜服魚(yú)油等制品。
所以看到這篇介紹海鮮的文章,你應(yīng)該會(huì)小心謹(jǐn)慎了,為了自已的身體好,我們要忌口的還是得忌口,以免造成后患。
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