初秋時(shí)節(jié)胃病多發(fā)可以選擇茶療
初秋時(shí)節(jié)是胃病多發(fā)的季節(jié),很多時(shí)候我們因?yàn)槲覆『車?yán)重而影響了正常的生活和工作。胃是人體新陳代謝十分關(guān)鍵的器官,一些不良的生活習(xí)慣就容易導(dǎo)致它受傷。治療胃病,不少人會(huì)選擇飲食的方法,那么小編告訴大家,茶療是一種非常好的胃病飲食方式喔。
一、麥冬養(yǎng)胃茶
材料及做法:麥冬、黨參、北沙參、玉竹與天花粉各9克,烏梅、知母及甘草各6克。將以上的材料都一同研磨成粗大粉末。一同放置到保溫瓶中,加入沸水沖泡,蓋上蓋子,燜焗3O分鐘左右即可。代茶頻飲。每天服1劑。
功效:這款茶有益陰養(yǎng)胃的功效,能提高胃酸度。適合患有萎縮性胃炎者,這種胃病通常表現(xiàn)為形體消瘦,面色萎黃,身倦肢乏,胃酸減少,食后飽脹,心煩口干,紅苔少。另外,這款茶也適合熱病后邪熱已去,胃納不旺者。
二、玫瑰養(yǎng)胃茶
材料及做法:玫瑰花、迷迭香各3克,蜂蜜1大匙。把玫瑰花和迷迭香洗干凈后,一起放入杯中,并加入500毫升沸水沖泡。加蓋燜焗5分鐘左右備用。把蜂蜜倒入茶汁中均勻攪拌即可飲用。
功效:玫瑰有和血平肝、養(yǎng)胃、寬胸以及散郁的功效。迷迭香有促進(jìn)血液循環(huán)以及減緩腹脹的作用。兩者混合熬煮出來(lái)的花茶,對(duì)于胃部有非常良好的護(hù)養(yǎng)功效。
有胃病的人在我們生活中很多見(jiàn),患上胃病之后,很難根除, 要在飲食和生活習(xí)慣上多加注意做好預(yù)防才是。所以我們除了要了解一些胃病飲食治療方法之外,更要知道如何預(yù)防胃病的發(fā)生。
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