夏秋季節(jié)交替，天氣變化快，這為腸道致病菌的生長繁殖提供了適宜的自然條件；夏季人們出汗較多，加之天氣潮濕悶熱影響休息，導(dǎo)致抵抗力下降，為致病菌的侵入創(chuàng)造了條件；夏季多有各種瓜果、涼拌菜或冰鎮(zhèn)飲品，如果這些食品保存不慎，或從冰箱取出后直接食用，極易造成污染而導(dǎo)致人們食用后感染機會增多；夏季蒼蠅和蟑螂滋生，可攜帶致病菌，也容易傳播疾病。

由于引起腹瀉的原因多種多樣，需要針對病因采取相應(yīng)的治療措施，千萬不能一腹瀉就用盲目用藥，濫用抗生素，否則會造成不良后果，那么夏季腹瀉常見類型及治療方法有哪些呢?根據(jù)不同的類型該如何對癥下藥呢?

第一種：病毒性腹瀉

病因：大多由輪狀病毒等病毒感染引起。病毒直接侵襲腸黏膜，使受損的腸絨毛變平變短，吸收面積減少，吸收功能發(fā)生障礙而導(dǎo)致腹瀉。

治療方法：可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗病毒的藥物，同時要補充水分和電解質(zhì)，專家建議服用微生態(tài)制劑水蘇糖，它被當代生物醫(yī)藥界譽為“胃腸道有益菌的專用營養(yǎng)源”，能以40-103倍速度增殖雙歧桿菌，抑制有害菌，不被消化酶分解，可靶向性的到達炎癥部位，調(diào)節(jié)腸胃菌群平衡。此外，要給患者吃些容易消化吸收的清淡食物，如面條、米粥、肉湯等。因為進食太少，患者處于饑餓狀態(tài)，會引起腸蠕動增加和腸壁消化液分泌過多而加重腹瀉。

第二種：變質(zhì)食物引起腹瀉

病因：食物被大腸桿菌等致病菌污染后變質(zhì)，人體攝入這些食物后發(fā)病。

治療方法：在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗腸道感染的藥物，以抑制腸道細菌而達到止瀉的效果。有人急于服用止瀉藥，認為只要止住腹瀉就好了。其實不然。因為服用止瀉藥后，表面看來大便次數(shù)減少了，腹瀉緩解了，但這樣會使病原微生物滯留在腸道內(nèi)不被排出，導(dǎo)致細菌等產(chǎn)生的大量毒素被腸黏膜吸收，引起嚴重后果。

第三種：受冷引起腹瀉

病因：食入過多冷飲冷食、在空調(diào)房穿露臍裝，或在健身運動后洗冷水澡等都容易引起腹瀉。

治療方法：這種腹瀉是因腸道受到寒冷刺激后蠕動加快，進食的水分來不及吸收，形成稀便排出體外。預(yù)防的關(guān)鍵是注意腹部保暖，進食冰箱冷食要有節(jié)制。疼痛厲害時可以用些解痙藥或收斂藥。如水瀉次數(shù)較多，可以口服補液，以補充水、鹽。不必使用抗生素。

延伸閱讀：注意飲食衛(wèi)生 可預(yù)防腹瀉

夏季腹瀉不能有病亂投醫(yī)，應(yīng)根據(jù)具體病因具體醫(yī)治，根據(jù)以上介紹的夏季腹瀉的常見類型及治療方法，選擇正確治療方法。醫(yī)生提醒大家，感染性腹瀉大都因為飲食不當、不潔引起，只要注意飲食衛(wèi)生，嚴把入口關(guān)，就完全可以預(yù)防和避免。

(1)平時要做到每天勤洗手。

(2)生吃瓜果注意多清洗幾遍或削皮，冰箱內(nèi)貯存水果以不超過兩天為宜。

(3)注意飲水衛(wèi)生，不喝生水，冰鎮(zhèn)飲料最好在常溫下放置半小時后再慢慢少量飲用。

(4)在外就餐時最好不吃涼拌菜和易帶致病菌的水產(chǎn)品，餐具要消毒。

(5)吃剩的食物應(yīng)及時儲存在冰箱內(nèi)，做到生熟分開，食用前高溫加熱殺滅細菌。

(6)老人、小兒及胃病患者抵抗力較弱，飲食上更要注意，少吃或不吃冰鎮(zhèn)食品。

(7)不要“冷熱同食”，溫度的驟然變化會刺激胃腸，造成胃腸黏膜損傷，形成水樣大便腹瀉。

(8)平時家里也可備點黃連素等消炎藥，輕微腹瀉時可服用;對于已經(jīng)出現(xiàn)腹瀉的患者家庭來說，餐具更應(yīng)分開、消毒，避免交叉感染。

所以，預(yù)防腹瀉從身邊的小事做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡可能堅持每天運動，提高免疫力，這樣才能讓身體變得更健康。