紫外線直接照射皮膚，除了有殺菌作用外，還具有調(diào)整和改善神經(jīng)、內(nèi)分泌、消化、循環(huán)、呼吸、血液、免疫系統(tǒng)以及促進(jìn)維生素D生成的功能。但是，近年來人們逐漸認(rèn)識到，過量的紫外線引起光化學(xué)反應(yīng)，可使人體機(jī)能發(fā)生一系列變化，尤其是對人體的皮膚、眼睛以及免疫系統(tǒng)等造成危害。那么如何預(yù)防紫外線給人們眼睛帶來的傷害呢?以下總結(jié)了幾點(diǎn)供大家參考。

警惕反射光對眼睛的傷害

一位參加網(wǎng)球俱樂部的少年小A在打了一段時間夏季網(wǎng)球后發(fā)現(xiàn)，自己的眼白上突然出現(xiàn)不少黃色的斑痕，到眼科找專業(yè)眼科醫(yī)生診斷后發(fā)現(xiàn)，他因長時間曬太陽造成眼睛暴露于大量紫外線下，患上了瞼裂斑。

人們普遍認(rèn)為紫外線最強(qiáng)的時候是正午太陽在頭頂?shù)臅r候，但事實(shí)上，金澤醫(yī)科大學(xué)眼科學(xué)佐佐木洋教授指出，“對于眼睛來說，從春季到秋季，早上9點(diǎn)和下午2-3點(diǎn)是紫外線最強(qiáng)、對眼睛傷害最大的時候。”根據(jù)佐佐木洋進(jìn)行的調(diào)查研究表明，對眼睛影響最大的紫外線B波最強(qiáng)的時候是在太陽光與地面夾角呈40度的時候，而此時正好是早上9點(diǎn)和下午2-3點(diǎn)的時候。

夏季紫外線會傷害角膜細(xì)胞，降低視力

夏季紫外線不僅會對皮膚造成傷害，導(dǎo)致皮膚光老化，對眼睛的傷害也不容小覷。一旦長時間大量地接觸紫外線，眼睛會出現(xiàn)急性癥狀如結(jié)膜充血、角膜細(xì)胞受傷，眼睛也會出現(xiàn)疼痛感。慢性癥狀則如小A的癥狀一樣，出現(xiàn)瞼裂斑，或出現(xiàn)結(jié)膜細(xì)胞異常增長，翼狀片膜覆蓋眼珠，甚至水晶體出現(xiàn)白濁進(jìn)而患上白內(nèi)障。

翼狀片膜在30多歲出現(xiàn)，伴有失明的危險性。一開始眼睛會充血、有沙灰入眼的強(qiáng)烈異物感，進(jìn)而會出現(xiàn)散光，通過手術(shù)可將異常增長的結(jié)膜細(xì)胞切除。而瞼裂斑雖然沒有失明的危險，但少年兒童很容易患上，一旦患上以后很難消除，需要使用抗生素類藥物進(jìn)行治療。

好文推薦:

辦公室坐久了也會生病>>

魚類有些東西萬萬吃不得>>>

白領(lǐng)男人會養(yǎng)生 運(yùn)動讓你變完美>>>

汗皰疹與其他六種疾病相鑒別>>>

合理的膳食減少癌癥發(fā)病率>>>

生活夏季養(yǎng)生一多一少：多酸味少冷飲>>>