養(yǎng)胃須知 胃炎不可以吃的4種食物
養(yǎng)胃是養(yǎng)生的中心,因?yàn)槊褚允碁樘炻。胃被養(yǎng)好了,體質(zhì)就更好了,健康度就更高了。對(duì)于很多人,都是混雜著東西吃,然后一日3餐不規(guī)律,很容易傷胃導(dǎo)致胃炎。 胃炎會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重的影響,甚至還會(huì)對(duì)生命健康造成嚴(yán)重的威脅。 胃炎患者就要特別注意飲食,要忌口。對(duì)于胃炎患者,那些食物是不可以吃的呢?
胃炎患者不能吃的四種食物
1、乳制品
有乳糖不耐的人,攝入乳制品后會(huì)引起胃部不適?梢赃x擇酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。
2、巧克力
巧克力含大量的可可堿,會(huì)讓食道括約肌放松,胃酸容易反流進(jìn)食道。
3、番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會(huì)導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。
4、油膩食物
含脂肪過(guò)高的食物,比如油炸食品,會(huì)增加發(fā)生泛酸和腸易激綜合癥的機(jī)會(huì)。因?yàn)楦咧臼澄锖茈y消化,人體就會(huì)自動(dòng)分泌出更多的胃酸。同樣,進(jìn)食過(guò)量也會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多。
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