立春過后的氣溫本應(yīng)逐漸回暖，但近日來的天氣卻是忽冷忽暖，讓不少的腰椎患者再次承受難惹痛感近日，小編走訪了多家醫(yī)院骨科發(fā)現(xiàn)，腰椎病的患者比前段時(shí)間有明顯增加。專家表示，春季是腰椎疾病的多發(fā)季，一旦發(fā)現(xiàn)有不適癥狀應(yīng)及早對(duì)癥治療，另外要多注意保暖，加強(qiáng)鍛煉。

乍暖還寒時(shí)腰椎易受傷

春季是腰椎病的高發(fā)季。因?yàn)�，春季早晚溫差較大，會(huì)使周身血管收縮，血液運(yùn)行緩慢，人體肌肉緊張度增高，會(huì)不同程度造成腰背肌肉痙攣、充血、水腫，這個(gè)時(shí)候如果不注意調(diào)養(yǎng)，很容易發(fā)生腰腿疼痛。

另外，隨著生活水平的提高和生活節(jié)奏的加快，人們?cè)谙硎苌�活的同時(shí)也加劇了頸腰椎的勞損。學(xué)習(xí)和工作的繁重，長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作及電腦、(乘)駕車輛、高枕、軟床等諸多因素，都使人長(zhǎng)時(shí)間保持單一姿勢(shì)，肌肉韌帶疲勞，從而加速了頸腰椎病的發(fā)生。同時(shí)，飲食結(jié)構(gòu)的改變及體重增加也會(huì)加劇腰椎病的發(fā)生。

不規(guī)范治療加重病情

“人的腰部看起來很粗壯，但實(shí)際上卻很脆弱，因?yàn)樵谛凶摺⑦\(yùn)動(dòng)過程中，腰部會(huì)承受各種力量，包括壓力、剪力、旋轉(zhuǎn)力的影響，很容易造成腰椎間盤突出。”專業(yè)醫(yī)師表示，患者會(huì)出現(xiàn)腰腿疼痛、行走困難、下肢麻木、乏力等不適感覺，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致下肢癱瘓、大小便失禁等并發(fā)癥，對(duì)人體健康造成極大危害。

此外，臨床上，很多患者在惟患腰頸椎疾病時(shí)不注意檢查與治療，用藥物或者不當(dāng)按摩導(dǎo)致了病情加重，最后導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的頸腰椎后期癥狀，治療時(shí)間長(zhǎng)，治療費(fèi)用高而且痛苦大。他提醒廣大患者，一定要及時(shí)檢查，及早診治，以免貽誤病情。

專家建議，平時(shí)的預(yù)防也是很重要的，要注意養(yǎng)成良好習(xí)慣，注意保持正確的站姿、坐姿、睡姿;電腦操作者，還要確保坐時(shí)整個(gè)腳掌著地，不要經(jīng)常蹺二郎腿;盡量坐一會(huì)兒每隔一段時(shí)間站起來活動(dòng)幾分鐘，這樣可以使疲勞的背腹肌肉和韌帶得到松弛。平時(shí)也應(yīng)注意頸部、腰背肌肉的功能鍛煉。

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