秋冬季的天氣愈發(fā)寒冷，有的人為了保有姣好的身材而遺棄秋褲，但他們忽略了寒冷對人體健康的影響。小編在此溫馨提醒：在秋冬季里一定要穿秋褲呦，否則就會導致5大健康“悲劇”的發(fā)生!

5大健康“悲劇”竟是不穿秋褲惹得禍

1、壞臉色與大肚子

中醫(yī)說作為一個女人，如果不是讓自己身處一個溫暖的環(huán)境里，就多少會影響血氣運行，而血氣是好面色之本。至于貪涼貪靚，都會讓自己有一個大肚子：子宮是全然不能受涼的部位，無論你是喝冰咖啡，還是穿低腰褲，當腹部感覺寒冷的時候，脂肪就會囤積在子宮周圍保暖，那么，別以為是自己每天坐著才出一個大肚子的，其實那是被冷出來的!

2、婦科疾病

現(xiàn)在去看中醫(yī)婦科，醫(yī)生們肯定會把很多問題歸結為受涼。有很多很年輕的女性有便秘的毛病，繼續(xù)詢問，她們肯定還經(jīng)常莫名其妙地腰疼、肚子疼，甚至頭疼，煩躁易怒，會不自覺地發(fā)無名火，檢查也沒有什么子宮肌瘤、附件炎的問題，但是一摸肚子，馬上就覺得左側有明顯的壓痛。

按中醫(yī)講這就是“血瘀”，在西醫(yī)里，有一個不太被重視的病名--“盆腔瘀血綜合癥”，是盆腔靜脈系統(tǒng)有瘀血造成的，這和女性盆腔中靜脈數(shù)量多、構造薄弱有直接關系。這種淤血的產(chǎn)生，要么是反復做“人工流產(chǎn)”的后果，要么就是經(jīng)常受涼，天還很冷就穿裙子，或者遲遲不穿秋褲，導致下肢受涼，“血遇寒則凝”，這是常理。

3、寒冷性脂膜炎

寒冷性脂膜炎是一種因寒冷引發(fā)的皮膚病，算是凍瘡的表親。在涼氣刺激皮膚的情況下，容易導致表皮血流不暢，保暖不好但脂肪較厚的大腿等部位，就容易出現(xiàn)紫紅色的、杏核大小的單個或多個硬塊，它發(fā)起威來也是很可怕的，會痛會癢甚至還會潰破，紅腫部位嚴重時會發(fā)生潰爛，甚至留下難看的疤痕。引起諸多不便。

4、肩頸痛

很多人到了天冷的季節(jié)，都會感覺到肩頸酸痛，其實這個位置的酸疼和受風、受寒有很大關系，因為那里是足太陽膀胱經(jīng)循行的位置，中醫(yī)經(jīng)典《傷寒論》中描述的癥狀“項背強幾幾”就是形容風寒之邪侵襲了這條經(jīng)脈之后的癥狀。通俗地說，如果我們在秋冬受了寒，感冒了，一般都會感到這個部位發(fā)緊、酸疼，有的人可能是先出現(xiàn)這個感覺，還沒找出原因呢，就接著發(fā)燒了，這是寒冷季節(jié)感冒的一個特點。所以這個地方的酸疼，肯定和受風受寒有關，只是有的時候只是這個部位的酸疼，而沒有發(fā)作成一場正經(jīng)的感冒罷了。

5、腰椎間盤突出

秋天是最容易扭腰的季節(jié)，很多人是長時間坐比較低矮的椅子，或者桌子和椅子高度不匹配，猛一起身腰就不能動了，去醫(yī)院查才發(fā)現(xiàn)，自己是腰椎間盤突出，這次扭腰是受寒引起的急性發(fā)作。因為這種坐姿下，腰椎的負荷都是超量的，猛的一起身就可能造成腰部肌肉收縮的不協(xié)調，引發(fā)腰椎間盤突出�；蛘邚澭鼡鞏|西，一下子就把腰扭了，不能動了，都可能是腰椎間盤突出導致的。

最忌諱的是膝關節(jié)和髖關節(jié)都是直立，直著腿彎腰下去，特別是搬重東西的時候，這種姿勢時，腰椎的負荷可以是平時的幾十倍!如果之前又受寒受涼，比如穿得少，或者坐在寒冷的地方，受涼后毛細血管收縮，肌肉會加倍緊張，間盤的壓力就增加，更有可能把髓核擠壓出去，直接殃及后面的坐骨神經(jīng)，腿疼、腿麻就會隨之出現(xiàn)了。

在秋冬季節(jié)里，廣大朋友們一定要時刻警惕健康問題，積極做好養(yǎng)生保健的工作，爭取健康幸福的度過秋冬。