熬夜加班要有度 當心患上尿路結(jié)石
隨著各行各業(yè)競爭的日益增大,為了保住自己現(xiàn)有的職位,熬夜加班就是家常便飯的事。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),熬夜族是尿路結(jié)石的高發(fā)人群之一,這是因為你不讓腎臟系統(tǒng)好好休息,讓鈣、尿酸等物質(zhì)充分排除出體外。
“尿路結(jié)石”其實只是一個統(tǒng)稱,按照部位不同還分為腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石。
臨床很多病人是多種結(jié)石并發(fā)的。整個泌尿系統(tǒng)是一個整體,如果真有結(jié)石,一般先有腎結(jié)石,然后經(jīng)過整個泌尿系統(tǒng)循環(huán)往下形成輸尿管結(jié)石,再往下形成膀胱結(jié)石。獨立原生的輸尿管結(jié)石和膀胱結(jié)石的個案比較少見,除非本身有損傷。
熬夜刺激“下路”結(jié)石
像現(xiàn)代人工作壓力實在太大,忙晚了找?guī)讉朋友,逛逛鬧鬧吃點東西,減輕壓力又是難得朋友聚會的短暫機會。但是,這種生活方式帶來的麻煩不斷,比如惱人的尿路結(jié)石。
廣州一醫(yī)院泌尿外科周教授說,人體的腎臟系統(tǒng)負責排除身體多余的鈣、尿酸、嘌呤,如果你常常熬夜、逛夜店,影響腎臟排毒,讓身體多余的這些物質(zhì)沉淀在腎臟內(nèi),造成短暫的高尿酸血癥,長期下去就可能導(dǎo)致腎臟系統(tǒng)的尿結(jié)石。
除了上文所說熬夜是尿結(jié)石的原因之一。其實,熬夜的人群還伴隨著一個不好的習(xí)慣,以啤酒、海鮮、肉類做夜宵。這些物質(zhì)會產(chǎn)生大量尿酸、嘌呤,而熬夜又影響了人的正常腎臟排毒?梢哉f,既熬夜,又以啤酒、海鮮為夜宵最容易引發(fā)尿結(jié)石問題,周少虎說,這類人還特別容易得痛風。
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