電腦族不注意用眼 老花眼來敲門
愛眼日,關(guān)注眼健康。據(jù)介紹,有位34歲的李女士,因為眼睛看賬單里面的字跡不清晰,放遠(yuǎn)一點才行,這樣很吃力,到醫(yī)院檢查后醫(yī)生說是換了老花眼。
醫(yī)生說,一般老花眼是指上了年紀(jì)的人,逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或工作困難的情況;這是人體機能老化的一種現(xiàn)象。老花眼醫(yī)學(xué)上又稱老視,大多數(shù)的人在40~45歲左右眼睛會悄悄出現(xiàn)“老花”,首先感到看細(xì)小字跡模糊不清,必須要將書本、報紙拿遠(yuǎn)才能看清上面的字跡。
李女士在40歲以下,為什么也會患老花呢?尋醫(yī)問藥專家說,過去普遍認(rèn)知40到50歲左右才會出現(xiàn)老花眼,現(xiàn)在常會遇見40歲以下的患者,多數(shù)都是需要長時間使用電腦,長時間的用眼過度。若要避免早發(fā)性老花眼,尋醫(yī)問藥專家也建議,對于電腦族們不要一直盯著電腦屏幕看,并且顯示屏亮度不宜太高。可以頻繁眨眼,來滋養(yǎng)眼睛,緩解干澀,最好每30分鐘即適當(dāng)休息一下。
老花眼不盡快醫(yī)治,后患無窮
尋醫(yī)問藥眼科專家介紹,老花眼常被當(dāng)成年老的標(biāo)志,不少四十歲左右的人患了老花,因為不服老硬撐著不愿到醫(yī)院驗配老花鏡戴鏡來矯正視力,其實這樣反而加重眼睛負(fù)擔(dān)。老花眼如果不戴眼鏡,即使勉強看清近方目標(biāo),也會由于強行調(diào)節(jié)、睫狀肌過度收縮,產(chǎn)生種種眼睛疲勞現(xiàn)象,如頭痛、眉緊、眼痛、視物模糊等視力疲勞癥狀。并且還會大幅度降低工作效率,和許多慢性病一樣,初期老花眼往往得不到應(yīng)有重視,最后發(fā)展成白內(nèi)障、視力急衰癥等嚴(yán)重疾病后才去治療,從而增加了治愈難度。
因此,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,保護眼睛,從我做起。如患有眼病,可及時到醫(yī)院就診,以免延誤病情。
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