帶飯族當(dāng)心 回南天細(xì)菌滋生
冬去春來(lái),乍暖還寒,到處都是濕漉漉、粘糊糊的感覺(jué),這種令人膩煩、催物發(fā)霉的“回南天”天氣,最容易滋生細(xì)菌。
陰雨天數(shù)開(kāi)始增多,濕度明顯增大,同時(shí)氣溫升高,為病菌和霉菌的生長(zhǎng)繁殖提供了適宜的條件,使食物易受潮發(fā)霉,人體的抵抗力也有所下降,最易發(fā)生在集體食堂等就餐場(chǎng)所的細(xì)菌性食物中毒事件也逐步進(jìn)入高發(fā)時(shí)期。
散裝食品宜首選真空包裝的食品
霉菌是真菌的一種,可產(chǎn)生真菌毒素,是全民防霉的“重點(diǎn)對(duì)象”。在日常生活中最常見(jiàn)的真菌毒素有黃曲霉毒素、青霉類毒素和鐮刀菌毒素,不同霉菌毒素毒性各異,其中黃曲霉毒素B1為毒性及致癌性最強(qiáng)的物質(zhì),屬于劇毒毒物,在高溫高濕的地區(qū)最易受污染,主要污染花生、花生油、玉米、小麥、大米等糧油及其制品,在普通烹調(diào)加工溫度下很難被破壞,在水中的溶解度較低。
食物一旦受到霉菌污染,就會(huì)變色、變味、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)遭到破壞,不僅食用價(jià)值降低,進(jìn)入人體后還可能會(huì)引起急慢性中毒、癌變和畸胎。而干燥、低溫和厭氧是防止霉變主要的三大措施,其中以保持干燥最為重要。選購(gòu)糧谷、米、面以及干香菇、堅(jiān)果、干辣椒、干蘿卜、木耳、筍干等干制食物時(shí),由于容易受潮、霉變,建議一次性盡量少買,尤其是散裝和臨近保質(zhì)期的食品,宜首選真空包裝密封良好的食品。
密封低溫低氧保存食品
干貨食品應(yīng)置于密封的容器內(nèi)保存,有條件的應(yīng)在容器內(nèi)放置干燥劑霉菌在低溫條件下繁殖速度會(huì)減慢,所以可以把食品放到冰箱里去,由于冰箱是一種特殊的"干燥箱",故而既有保持低溫,又有干燥的雙重作用。存放時(shí),應(yīng)生、熟分開(kāi),并用保鮮膜或保鮮盒密封,以防交叉污染。不過(guò),千萬(wàn)別把冰箱當(dāng)作保險(xiǎn)箱,食品仍應(yīng)盡快食用,這樣更安全。
霉菌多屬于需氧微生物,生長(zhǎng)繁殖需要氧氣。例如,在裝醬油、醋的瓶子里滴一層熟的豆油或麻油,讓醬油、醋與空氣隔絕;臘味、香腸、肉類等腌制食品,用棉簽蘸上少許菜油或香油,均勻地涂抹在其表面,也可以防止霉變。
-
女人身體有這4種“跡象”,提醒你該檢查婦科了,為了健康看看吧其實(shí)在我們的身邊有很多的人們都會(huì)出現(xiàn)一些非常多的危害。對(duì)于我們的女性朋友們來(lái)說(shuō),如果身體當(dāng)中出現(xiàn)了這種現(xiàn)象的話,說(shuō)明你應(yīng)
-
女性健康離不開(kāi)這5個(gè)重要提示女性朋友們的身體健康和我們的生命也是息息相關(guān)的,在平時(shí)的生活當(dāng)中有很多的女性朋友們并不知道,要想自己的身體更加的健康的話
-
健康跑步的方法是什么生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的跑步,才能夠幫助我們的身體更加的健康和長(zhǎng)壽的,那么健康跑步的方法到底有哪些呢?
-
健康跑步的方法有哪些跑步對(duì)人體的好處非常多,跑步時(shí)需要注意的問(wèn)題比較多,應(yīng)該要選擇合適的鞋子,跑步前應(yīng)該要做好充分的熱身運(yùn)動(dòng),并且要做好跑后
-
吃一根香蕉就能預(yù)防中風(fēng) 這些食物都有用說(shuō)起香蕉,這是在我們生活中經(jīng)?梢猿缘降囊环N食物,關(guān)于吃香蕉的好處,很多人也是都知道的,但是你知道嗎?吃香蕉竟然還能預(yù)防
