青春期是人生最美好的花季雨季，青春期的女孩子們都產(chǎn)生了愛美的心理，想方設法讓自己變得更美麗漂亮，想吸引更多異性的目光，女孩子想變漂亮很正常，但是追求美麗的同時，也要注意自身的健康發(fā)育，小編給青春期的女孩子們提出六點健康忠告。

用激素促使乳房發(fā)育

有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房發(fā)育，雖有暫時作用，但時間一長，會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食，還會導致子宮出血、子宮肥大、月經(jīng)紊亂和肝、腎功能損害。

束胸

束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運動，影響正常呼吸和胸部的正常發(fā)育，使胸廓狹小，肺活量低，還會影響乳房發(fā)育和婚后的哺乳，嚴重者會引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。

濃妝艷抹

人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上，每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內(nèi)廢物。少女濃妝艷抹脂粉，無疑阻塞了體內(nèi)廢物的排出，這樣不僅影響體溫調(diào)節(jié)，還容易造成“化妝品斑疹”，影響面肌發(fā)育和健美。同時，還必須選用自己適用的化妝用品。

拔眉描眉

眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發(fā)育齊全，這時拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經(jīng)末梢是一種惡性刺激，會引起眼肌運動的失調(diào)，造成眼眶周圍皮膚松弛，容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂，成年后更加影響美容。

扎耳戴墜

少女的耳朵嬌嫩，這時扎耳戴墜可造成人為的耳外傷，還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風的危險。據(jù)報道，阿富汗的喀布爾市，有16%的破傷風病人是由扎耳引起的。

做扎耳環(huán)術純粹是為了美容，凡是正常身心健康的人，又必須是在完全自愿要求下才能手術。該手術雖小，操作也不復雜，但穿孔點的設計非常重要，也可以說它關系到手術的成敗。

不戴乳罩

有的少女乳房已經(jīng)發(fā)育很大仍不戴乳罩，時間長了，乳房就容易松弛下垂，妨礙乳腺內(nèi)正常的血液循環(huán)，造成部分的血液瘀滯，引起乳房疾病;劇烈運動也易使乳房受到創(chuàng)傷而引起乳腺炎。

因為乳房由乳腺、乳腺管、脂肪和結締組織等構成。由于乳房內(nèi)部沒有骨骼和肌肉支撐，因此缺乏有力的支托，站著和坐著時，乳房都會因本身的重量作用而下垂，時間長了，會影響乳房的血液循壞和發(fā)育，造成乳房松弛，導致乳腺管彎曲變形，影響乳房的外觀形態(tài)和將來哺乳。當劇烈運動時，乳房也隨之發(fā)生較大幅度的震動，會使人感到極不舒服，嚴重的還可能導致血液循壞障礙而誘發(fā)乳房疾病。