今天為大家?guī)�來的保健藥物是生地黃，并為大家做出了具體的使用方法，對生地黃的性狀做出了詳盡的說明，有需要的朋友們可以試一試，希望可以幫助大家。

【古人論述】

張元素：熱地黃補腎，血衰者須用之。又臍下痛，屬腎經(jīng)，非熟地黃不能除，乃通腎之藥也。

李杲：洽手足心熱及心熱，能益腎水而治血，脈洪實者宜此。若脈虛，則宜熟地黃。地黃假火力蒸，故能補腎中無氣。

李時珍：按王碩《易簡方》云：男子多陰虛，宜用熟地黃，女子多血熱，宜用生地黃。又云，主地黃能生精血，天門冬引人所生之處，熟地黃能補精血，用麥門冬引人所補之處。

【所含成分】

生地黃含有賴氨酸、組氨酸、精氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、蘇氨酸、緣氨酸、甘氨酸、丙氨酸、纈氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、γ-氨基丁酸等氨基酸以及葡萄糖胺、D-甙露醇、磷酸、β-谷甾醇、胡蘿卜甙及無機元素等。

【性味歸經(jīng)】

生地甘、苦，寒。歸心、肝、肺經(jīng)。

【主要功效】

清熱涼血，養(yǎng)陰生津。主治熱邪傷陰，舌絳煩渴，陰虛內(nèi)熱，夜熱早涼，骨蒸勞熱，內(nèi)熱消渴，吐血衄血，熱毒斑疹。

【保健作用】

生地黃具有刺激骨髓，增加紅細胞、血紅蛋白、血小板的作用。

抗衰老功效：生地黃能清除超氧自由基和羥自由基，能降低過氧脂質(zhì)的含量，因而有抗衰老的功效。

調(diào)節(jié)免疫功能：生地黃能明顯提高淋巴細胞DNA和蛋白質(zhì)的合成，對活性淋巴細胞的白細胞介素一2(IL-2)的產(chǎn)生有明顯的增強作用，使低下的細胞免疫功能增強，能保護由于使用了環(huán)磷酰胺和地塞米松而引起免疫抑制的機體。促凝血和促進腺體分泌作用：生地所含的黏液質(zhì)，能促進唾液腺、胃腺、腸腺分泌增強，使唾液、胃液、腸液分泌增多，有促進家兔血液凝固的作用。

生地黃能顯著改善甲狀腺功能亢進等陰虛患者交感腎上腺素能神經(jīng)興奮的癥狀，使血漿cAMP含量正常。

生地黃具有較好的降低體溫的功效。生地與玄參、麥冬、知母、石斛、竹葉、蘆根、龜甲、鱉甲能使處于亢進狀態(tài)的代謝功能和過高的內(nèi)分泌功能所引起的陰虛內(nèi)熱的病情恢復(fù)正常，從而改善了畏熱的感覺和癥狀。

生地黃有強心作用，對衰弱的心臟更為明顯。并有弱的利尿作用，其利尿機制與強心和擴張腎血管有關(guān)，其有效成分為梓醇苷及其衍生物。

【食療藥膳】

生地藕豬骨湯：適宜面色無華或面色暗淡，時有牙齦出血、鼻衄;或病后、產(chǎn)后貧血，面色蒼白者食用。

生地黃粥：適宜低熱不退、勞熱、骨蒸或高熱心煩、口干作渴、口鼻出血者食用。

地黃棗仁粥：適宜勞體弱而致骨蒸煩熱，羸瘦乏力，失眠多夢者食用。

生地黃雞：適宜腰背疼痛，骨髓虛損，不能久立，身重氣乏，盜汗少食者食用。

地黃酒：適宜陰虛發(fā)熱、煩躁消渴、骨蒸勞熱、血熱性出血者食用。

【用法用量】

內(nèi)服：煎湯，10至30克;或入丸、散;或熬膏。

食用：可做粥、燉菜、做羹、湯等。

【注意事項】

脾虛濕滯、腹?jié)M便溏者，不宜使用。