謹(jǐn)防有些疾病乘夜來襲
現(xiàn)在的一些疾病總是夜間發(fā)作,特別是像心肌梗塞,哮喘,左心衰等等,那么這是為什么呢?下面我們就來聽聽專家怎么說。
心肌梗死 夜間睡眠時(shí),人體血液循環(huán)速度減慢,從而加重冠狀動(dòng)脈供血不足,引發(fā)心肌梗死。因此冠心病患者要注意臨睡前不要吃東西,也不要穿過緊的內(nèi)衣。
痛風(fēng) 痛風(fēng)常在夜間加重或頻繁發(fā)作,如突發(fā)大、小關(guān)節(jié)疼痛,紅腫發(fā)熱,尤其以足趾關(guān)節(jié)疼痛為甚,患者可被痛醒,呻吟不已,徹夜難眠。痛風(fēng)患者要注意少吃肉類食品,忌吃動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、腦髓及魚、蝦、大豆等含嘌呤成分多的食物。
哮喘 夜間睡眠時(shí),支氣管容易發(fā)生收縮和痙攣,所以哮喘易在夜間發(fā)作,如被憋醒,并伴有咳嗽、氣急、呼吸困難。發(fā)作時(shí)應(yīng)立即口服氨茶堿,并用平喘氣霧劑止喘,嚴(yán)重者應(yīng)送醫(yī)院救治。病人平時(shí)要注意預(yù)防感冒,堅(jiān)持適宜的體育鍛煉,避免進(jìn)食或吸入有致敏作用的食物和花粉等。
腦栓塞 夜間睡眠時(shí),血流比較緩慢,血液相對黏稠,容易形成微小血栓。當(dāng)腦動(dòng)脈被血栓堵塞時(shí),局部腦組織就會(huì)缺血缺氧而引發(fā)中風(fēng)。如果睡前2小時(shí)左右進(jìn)行適宜的運(yùn)動(dòng)鍛煉,并喝一杯白開水,就有利于血液稀釋和促進(jìn)血液循環(huán),減少腦血栓形成的危險(xiǎn)性。
膽絞痛 如果在晚餐時(shí)吃得過飽或過于油膩,慢性膽囊炎和膽結(jié)石患者的膽囊就會(huì)受到刺激發(fā)生強(qiáng)烈收縮而引起膽絞痛發(fā)作;颊呖沙霈F(xiàn)劇烈的右上腹疼痛,并伴有惡心、嘔吐。因此,患者的晚餐應(yīng)以清淡、少吃為原則。
左心衰竭 由于入睡后迷走神經(jīng)興奮性增高,冠狀動(dòng)脈收縮,心肌供血量會(huì)減少,加上平臥時(shí)部分血液由下肢轉(zhuǎn)移到肺部,肺活量降低,所以風(fēng)心病、高心病、冠心病患者比較容易在夜間發(fā)生肺水腫和左心衰竭;颊呖稍谌胨1~2小時(shí)突然出現(xiàn)呼吸困難、胸悶,因而被驚醒和被迫坐起。輕者可在短時(shí)間內(nèi)自行緩解,重者可出現(xiàn)頻繁咳嗽、喘息、吐泡沫樣痰,特別是咯粉紅色泡沫樣痰,這表示患者已經(jīng)出現(xiàn)肺水腫,應(yīng)盡快送醫(yī)院救治。
猝倒綜合征 老年人容易在夜間如廁時(shí)發(fā)生猝倒綜合征,這種病是由體位改變所致的血壓下降和短暫性腦缺血,或因大腦共濟(jì)功能失調(diào)所致。因此,老年人晚上睡覺前不要飲太多的水,夜間如廁時(shí),起床時(shí)動(dòng)作一定要緩慢,先在床上坐一會(huì)兒再下床,待完全清醒后再緩步前行。
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