抗震救災，防治高原病的必備常識，你知道多少?玉樹震區(qū)平均海拔4493米，氧含量僅有平原地區(qū)的55%，急性高原病的發(fā)病率可高達60%或以上。一方面，來自平原的救災隊伍未采取預防措施，乘飛機急進高原，機體無充足時間對低氧適應。下面，我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。

來自全國各地救援力量急進青藏高原參加玉樹抗震救災后，救援隊員的機體會有什么變化?

玉樹震區(qū)空氣稀薄，年均氣溫2.9℃，是典型的高原高寒氣候。當前，抗震救災隊伍處于由平原快速集結高原初期，因高原低氧、干燥、大風等影響，機體器官的生理功能會發(fā)生八個方面的變化。

一是呼吸頻率加快。由于空氣稀薄，氧含量降低，使人的肺泡氧分壓和動脈血中的氧分壓均隨之降低。人體為了從外界獲得足夠的氧氣，就必須通過增加肺通氣量而實現(xiàn)。主要表現(xiàn)為呼吸頻率加快、呼吸加深，以滿足機體正常生理需求，待適應環(huán)境后，呼吸頻率可趨于恢復。

二是心跳加快。正常人的心跳為每分鐘60—80次，急速進駐高原地區(qū)，心跳加快，每分鐘100次左右，并隨海拔高度的升高而增快。初到高原者，要做好充分準備，適當休息，保證充足睡眠和正常進餐，作業(yè)動作要量力而行，避免劇烈活動，盡量減少體力與腦力勞動，做勻速深呼吸活動，隨著機體對高原環(huán)境的習服，心率會逐漸恢復和好轉。