有關(guān)專家提醒大家，要謹(jǐn)防病從口入。據(jù)報道，北京人10年間高血壓發(fā)病率增加一倍，男性血壓增高8.6mmHg，女性為10.2mmHg，其中35～44歲組的增幅最大;自1991年以來，癌癥成為國人首位死因;我國肥胖人群的年增長率為22%～25%，與心腦血管疾病、糖尿病、癌癥的發(fā)生率呈正相關(guān)性增長。這些數(shù)字顯示現(xiàn)代人的患病具有共性，即“吃同樣的飯，患同樣的病”!下面，我們且看看專家們是如何解說的吧!

因為現(xiàn)代人的生活模式基本一樣，過著差不多的“城市化生活”———家里有空調(diào)，辦公室里有空調(diào);吃著含有藥物或多種化學(xué)添加劑的飼料喂養(yǎng)的豬、羊、牛，雞、鴨、魚等產(chǎn)品，以及催熟的農(nóng)產(chǎn)品和含有各種調(diào)味劑、著色劑、芳香劑、塑型劑、防腐劑等添加劑的食物。這一切都告誡人們，必須用科學(xué)知識來武裝自己的頭腦，謹(jǐn)防新時代“病從口入”。

吃藥如吃飯

衛(wèi)生部規(guī)定，每張?zhí)幏讲坏贸�過5種藥品。同時有學(xué)者建議，為了用藥安全，特別是老年人用藥每天不超過5種。事實上，有很多人每天吃藥超過5種，而且不懂如何科學(xué)服用，也不知如何搭配才能提高藥效，結(jié)果，高血壓、高血脂、糖尿病等始終緩解不了。

此外，還有很多人天天吃各種各樣的補(bǔ)品，什么蛋白粉、氨基酸、核酸、鈣品、微量元素、維生素，及“神奇”補(bǔ)品等。殊不知，許多保健品里也含有藥物成分�；蚴窍嘈牌渖衩钭饔玫男麄�，或是為了減肥、保健等，吃飯越來越少，而吃“藥”的人越來越多。有的人是因為生病每天吃很多藥，而有的人因為怕生病或者想長壽而“進(jìn)補(bǔ)”，每天像吃飯一樣吃進(jìn)很多“藥”。