保健專家指出，所謂冬霧中的殺手，是指酸、胺、酚、苯等污染物，病原微生物及FS病源體�？茖W(xué)研究證明：云霧的組成，除水分和其他一些不具有自主運動的微生物外，主要是由FS病源體組成。這種病源體多為細胞微生物，具有自主運動和主動感染能力。那么冬霧是如何侵害我們的健康的呢?我們該怎樣預(yù)防冬霧的殺手呢?

它造成人體患病的主要方式是：第一，它們進入人體后，便寄生體內(nèi)，消耗其營養(yǎng)，使人的身體造成內(nèi)損;第二，束縛、阻礙血液循環(huán)，造成循環(huán)不暢，而致心血管疾病的發(fā)生;

第三，產(chǎn)生機械性牽拉、損傷組織器官、導(dǎo)致發(fā)熱和產(chǎn)生炎癥。那么，為何冬霧中帶有這些殺手呢?這是由于起霧時氣壓低，來自各方面的污染物難消失，特別是像酸、苯、胺、病原微生物等毒物滯留其中而積聚較高的濃度，它們刺激人體的某些敏感部位，引起氣管炎、喉炎、結(jié)膜炎和一些過敏性疾病;對于年老體衰者，還可能危及生命�？茖W(xué)研究證明：云霧的組成，除水分和其他一些不具有自主運動的微生物外，主要是由FS病源體組成。這種病源體多為細胞微生物，具有自主運動和主動感染能力。怎樣預(yù)防這些殺手呢，

一是早晨有晨練習(xí)慣的人，遇大霧時，則最好改在室內(nèi)活動，以避殺手的侵襲;

二是在冬霧日最好戴口罩出門，以防有毒物從口鼻直入肺部進入人體;外出回家后，立即清洗臉部及暴露的肌膚;

三是在云霧天要加強自我監(jiān)察，注意身體的感受與反應(yīng)，若有不適，及時治療。如復(fù)方新諾明、穿心蓮、麥迪霉素等抗生素均是Fs的克星。急性心肌梗塞的預(yù)防。急性心肌梗塞是冠心病的危重情況，近年來，我國氣象科學(xué)研究人員和心臟病專家合作研究的結(jié)果表明：0℃以下的低溫氣候，尤其是寒潮，強冷空氣活動的日子里，急性心肌梗塞的發(fā)病和死亡人數(shù)明顯增多，所以有人稱0℃是心肌梗塞的氣象警報。

醫(yī)學(xué)研究證明：寒冷刺激一方面可使全身血管包括冠狀動脈收縮、痙攣、心肌缺血缺氧;另一方面，機體受體溫刺激，體內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加，血粘稠度增高，容易促使血小板聚集和血栓形成。

保健專家特別指出，患有冠心病的人、為了減少心肌梗塞的發(fā)生，在寒潮活動的冬季，必須加強保健。首先要注意御寒保暖，在氣溫驟降時少到室外活動;其次應(yīng)避免過度勞累和精神緊張，在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持服用藥物;還有忌暴飲暴食，不吸煙、少飲酒、保證充足的睡眠，注意節(jié)制性生活;最后不要忘了加強體質(zhì)鍛煉，提高機體對寒冷的適應(yīng)能力。了解了以上關(guān)于冬霧的殺手的相關(guān)知識，對我們預(yù)防疾病、抵抗冬霧殺手有著重要意義。