社會物質(zhì)豐富的同時也給越來越多的女性帶來了身體和心理的雙重壓力，這讓一貫多溫柔如水的女性變成了一顆定時“炸彈”，一觸即發(fā)。生氣會嚴重影響女性的身心健康，甚至會導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。

1.色斑沉著

在生氣的時候，大腦中血液便會增加毒素，從而刺激毛囊，使毛囊周圍出現(xiàn)不同程度的炎癥，色斑也更容易出現(xiàn)。

2.月經(jīng)不調(diào)

生氣和壓抑不良情緒會使肝氣郁結(jié)，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)血量少、經(jīng)血顏色暗紅等情況，嚴重的話還會導(dǎo)致閉經(jīng)或更年期提前。

3.傷害乳腺

生氣會導(dǎo)致肝氣不順、氣滯血淤，大大增加患乳腺增生的幾率。

4.甲狀腺

生氣會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)控制中樞紊亂，增加甲狀腺分泌的激素，長期下去就造成了甲亢。

5.加速大腦衰老

生氣會增加腦血管的壓力，而血液中含有的毒素最多，也就更進一步地促進腦部衰老。

6.胃潰瘍

生氣會使交感神經(jīng)興奮，直接影響心臟和血管，并減少胃腸血流量，使胃腸蠕動速度減慢，從而引起胃潰瘍。

7.心肌缺血

生氣使大量的血液流向大腦，使心臟中的血液減少，從而引起心肌缺血。

8.損傷免疫系統(tǒng)

生氣時大腦會讓身體生成出一種從膽固醇轉(zhuǎn)變成的皮質(zhì)醇，這種成分如果在體內(nèi)過多，那么就會影響免疫細胞的正常運轉(zhuǎn)。

保健專家指出，生氣會影響女性的內(nèi)分泌情況，會使內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，身體會合成更多的皮質(zhì)醇，隨著這種物質(zhì)在體內(nèi)的增多，便會影響免疫細胞功能的正常運轉(zhuǎn)，使人體抵抗力下降，從而引發(fā)疾病。了解了以上女性生氣導(dǎo)致的各種各樣的疾病，作為現(xiàn)代女性的你，你還會輕易生氣么!