隨著我國經濟的不斷發(fā)展，現(xiàn)在工作和生活的壓力越來越大，很多人的心理亞健康問題越來越突出，專家提醒亞健康狀態(tài)如果不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。下面我們就介紹下亞健康綜合癥表現(xiàn)形式有哪些

1.計算機�。河址Q"反復緊張性損傷癥"、"計算機鍵盤疲勞綜合征"、"上網過多障礙癥"。

2.高樓綜合癥：以玻璃和混凝土為材料建成的現(xiàn)代高層樓房里，盡管裝備著完善的空氣調節(jié)器和人工照明設備。但是，在那里工作的人們的發(fā)病率卻大大高于生活和工作在傳統(tǒng)式樓房里的人們。

3.空調�。嚎照{病是環(huán)境因素所致的疾病。隨著空調在工作場所和居室的普及，其發(fā)病率逐年增高。

4.考試綜合癥：年年升學考試，年年總有一些考生，平時成績不錯，但是一上考場，頭腦一片空白，一旦考試結束，頭腦中的知識，又頓然跳了出來，"上場昏"現(xiàn)象在生理學上稱為"怯場反應"，臨床上稱為考試綜合征。

5.甜食綜合癥：糖是家庭必備食品，在糖的甜蜜之中隱藏著對人體健康的威脅。日常飲食中，偏愛甜食者，常常會因過量食糖而導致"甜食綜合征"。

6.家電噪聲�。郝�(lián)合國經濟合作與發(fā)展組織對噪聲污染的研究后得出結論:人能忍受噪聲的限度平均不得超過65分貝。

7.辦公室綜合癥：隨著我國經濟的不斷發(fā)展，大大小小的辦公機構也愈來愈多。井然有序、恒溫舒適、富麗氣派、清潔明亮的辦公室如不注意環(huán)境保護，其工作人員則很容易患上"辦公室綜合征"。

8.書寫痙攣：書寫痙攣癥是由職業(yè)因素長期從事手部精細動作，導致手部肌肉痙攣，出現(xiàn)以書寫功能障礙為主的一種癥狀群。

保健專家溫馨提示：預防亞健康綜合癥一定要定期體檢，查明潛在隱患;工作有張有弛，勞逸結合;堅持體育鍛煉;保持心情舒暢;按疲勞性質制定工作、生活和休息方法。