愛(ài)護(hù)自己的牙齒就是愛(ài)護(hù)自身的健康，擁有一口好牙，也離不開(kāi)好的生活習(xí)慣。下面，我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)如何愛(ài)護(hù)自己的牙齒。

電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷與普通牙刷相比，可以更徹底地清除牙菌斑、減少牙齦炎和牙齦出血。電動(dòng)牙刷通過(guò)快速旋轉(zhuǎn)，使刷頭產(chǎn)生高頻振動(dòng)，瞬間將牙膏分解成細(xì)微泡沫，深入清潔牙縫，同時(shí)能促進(jìn)口腔血液循環(huán)，對(duì)牙齦組織起到按摩效果。電動(dòng)牙刷價(jià)位區(qū)間：100元～1000元

牙粉

牙粉比牙膏粗糙一些，對(duì)牙齒的摩擦比較大，因而在祛除牙垢、牙菌斑等方面很有優(yōu)勢(shì)，但不宜長(zhǎng)期使用。不過(guò)牙粉一般含人工色素和香精較少，牙膏則比較多。牙粉PH值高，牙齒如果有疾病則應(yīng)慎用。牙粉價(jià)位區(qū)間：幾元至幾十元

漱口水

漱口水很便攜，能夠快速清除口腔食物殘?jiān)�和口腔異味，還可預(yù)防齲齒和牙周炎等，使用后有清爽怡人的口感。但漱口只是輔助護(hù)齒，并不能替代刷牙。漱口水有濃淡兩種，濃的以水稀釋后用，淡的可直接漱口。漱口水價(jià)位區(qū)間：十幾元至幾十元